最近寝れないなんで

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最近寝れないなんで

2025年10月18日 19時44分

こんばんは🌛れむです🎀

最近の悩みは、、

全然寝れないことです😭

私元々は病院に行くべきとみんなに言われるくらいずっと寝る人でした

あまり良くないけど、ほとんど毎日全部の授業中寝てたり、テスト中でも寝てしまったり、家でも17時間寝たりと

先生にも友達にも親にも病院に行けと言われてました

そんな寝てしまう＆寝るの大好きな私が最近全然寝れないです

眠りに付けないのではなく、すぐに起きてしまいます😭😭

だから毎日寝不足💦

今日は眠すぎるから沢山寝れるぞーって思っても1時間で起きて二度寝して次は3時間で起きてを繰り返してます

ほんとにストレス😓😓😓😓

私は沢山寝ないとすぐに体調も悪くなるし頭も回らないし顔も死んでしまうので

それが最近毎日続いてて仕事にも影響が出てます🥲

なにか解決方法がないか模索中です

情報提供まってます(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)

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	️🩵🫍まお🐰🩵さん [千葉・富士見町] スナックみかん

15人目のイイネ！ありがとう・ο・❕
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