リ。-りつの運動について- - りつ 🍜 Zcafe - Z CAFE・ゼットカフェ - 名古屋 金山のキャバクラ
掲載店舗:1393店 女の子:12945人
Z CAFE (ゼットカフェ)
名古屋 金山 素人制服キャバクラ
愛知県名古屋市中区金山4-6-22 金山コスモビル2F
TEL：052-212-8430
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
りつ 🍜 Zcafeさんのブログをテキスト検索リ。-りつの運動について-
2025年09月04日 20時00分
よっ✋
こんちわ👀
最近ダイエットと美容モチベがかなりたかめ！！
特に運動しなきゃなーとおもてり
普段は一日一本までしか階段を登らないなどの
°. ✟ 枷 ✟ .°
を背負っているほど運動は嫌いですが
ランニングとか筋トレとかしてみようかな
筋トレってどうしたら良いんですかに。
なんか、一時ジム行ってますよみたいな期間もあったんだけど
色々ありまして全国のその系列のジム出禁になった
どうせならランニングなどからはじめてみて、慣れてきたら筋トレもして地下格闘技大会にでたいです。サバットとかやろうかな。金もないし😿
毎回無理な目標を立てるのがわたしの得意技でして
目標体重の48キロまで年内に到達するというデスダイエットの開始を宣言します
経過等こちらのブログにて行います。
毎朝必ず見るように。
ということでね
最近サボってたから久しぶりにブログちゃんと書いてみました
おやすみなさい！
お得な情報配信♪
LINE
お友達追加お願いします。
お店の裏側が見えちゃうかも
インスタグラム
Tik Tok
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：りつ 🍜 Zcafe [20才]
T170
肩書き：5分でできるDIY
血液型：AB型
前職：学生
出身地：愛知県
お酒：普通
最近のブログ
-
ブログい
5月16日 21:44
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(7)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログあ
5月16日 21:44
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(6)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ2
5月15日 23:29
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(16)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ1
5月15日 20:41
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(4)ｲｲﾈ!(10)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ2
5月14日 21:45
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(11)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ1
5月14日 21:44
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(5)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ2
5月13日 23:31
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(16)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ1
5月13日 22:12
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(11)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ1
5月12日 14:58
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(15)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ブログ2
5月10日 23:59
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(16)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
| 住所 |
|---|
|
愛知県名古屋市中区金山4-6-22 金山コスモビル2F |
| 営業時間 |
| 15:00～LAST |
| Webサイト |
| オフィシャルサイト |
| オフィシャル求人サイト |
| 系列店情報 |
【名古屋 錦】オーシャンズ
|
| その他情報 |
|
