筋肉女子 - ♡♡せなゆー♡♡ - 熟女クラブ しらゆり・シラユリ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ
掲載店舗:1341店 女の子:13158人
熟女クラブ しらゆり (シラユリ)
名古屋 錦 熟女クラブ
愛知県名古屋市中区錦3-13-13 M-one錦ビル 6F
TEL：052-957-2668
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
♡♡せなゆー♡♡さんのブログをテキスト検索筋肉女子
2023年08月14日 14時30分
こんにちはー😎
いよいよ台風
くるよくるよ
セナユーblogのお時間🌈
昨夜
イオン行ったら
カップラーメンの棚
スカスカだった。
台風に備えてるのかな。
今日は、、
またまたお久しぶりの
しらゆり出勤DAY🎈
無事に
行けるのかしら💦
さてー
筋肉女子にハマってる
ワタシ✨
You Tubeでも
よく観てます。
元々きっかけは
安井友梨さん💖
何年も前から
アメブロ、
You Tube
見てました。
めちゃめちゃ
きれいなお顔で
身体も素敵✨
なにより
ストイックさが
大好きー♥️
嫌いだった
おはぎまで
安井さんの影響で
食べるように
なりました🤣
おはぎは
安井友梨さんの大好物♡
昔、
空手をやってたので
筋トレは身近な
ものでしたがー、
大人になってからは
お肉つける専門💖
でも、
歳を重ねていくと、
痩せるとゆーより
トレーニングして
キュッと身体
しめないとね、、
てことで
最近また始めました😎
とりあえずは
腹筋とスクワット
だけ。
腕は
腱板切っちゃったから
無理に動かせなくて😭
ついこないだ
カーリングの選手も
ボディメイク
挑戦しましたもんね🌈
常に
挑戦者
たれ
安井友梨さんの
お言葉♡
ボディメイクに
挑戦するとかでは
ないので
外から見えるところは
変わらないけど、
こーゆーのって
自己満足だし♥️
締まっていくのが
面白いんですよね✨
なのに、、
昨日食べすぎて
1キロ増えてるし
浮腫んでる。。
嫌すぎる、、
今日ドレス着るのに🤣
とりあえず、
栗山さん
食べよっと♡
ゆ
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：♡♡せなゆー♡♡(セナユー)
T158
肩書き：すーーーきっ♡♡
血液型：A型
お酒・タバコ：普通・吸わない
最近のブログ
-
度。
7月9日 12:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(28)ｺﾒﾝﾄ(0) -
再燃🔥
6月28日 10:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(14)ｲｲﾈ!(50)ｺﾒﾝﾄ(0) -
流行りに乗るゆーちゃん
6月15日 8:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(15)ｲｲﾈ!(37)ｺﾒﾝﾄ(0) -
映画三昧😎
6月8日 2:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(11)ｲｲﾈ!(33)ｺﾒﾝﾄ(0) -
脳内夢の国の民です。
6月6日 17:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(17)ｲｲﾈ!(31)ｺﾒﾝﾄ(0) -
この度の正装😎
6月5日 17:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(13)ｲｲﾈ!(37)ｺﾒﾝﾄ(0) -
夢の国の切符を手に入れた✨
6月4日 13:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(15)ｲｲﾈ!(27)ｺﾒﾝﾄ(1) -
やめろやめろ
6月2日 12:30
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(16)ｲｲﾈ!(32)ｺﾒﾝﾄ(0) -
青空の下でスポーツって青春...
5月29日 14:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(11)ｲｲﾈ!(26)ｺﾒﾝﾄ(0) -
やばいよやばいよ
5月28日 10:30
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(17)ｲｲﾈ!(28)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| SAINT anniversary 12月24日 |
|
| 今日は「ちらし寿司の日」らしいです👀 | |
 |
速水 SAINTマスターさん
[国分町] SAINT
|
| 20人目のイイネ！ ありがとう♡ |
|
| ブルーベリーの間にオムライス🍅🍳🍚 | |
 |
星乃 麻里子さん
[名古屋 錦] LOUNGE kaos
|
| 15人目のイイネ！ ありがとう♡ |
|
| 今週もよろしくお願いします🧚♀️ | |
|
星乃 麻里子さん
[名古屋 錦] LOUNGE kaos
|
>>もっと見る
