熟女クラブ しらゆり (シラユリ) 名古屋 錦 熟女クラブ

愛知県名古屋市中区錦3-13-13 M-one錦ビル 6F TEL：052-957-2668
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ゆづきちゃんから❤️

2020年03月02日 14時05分


こんにちは☀️
月曜日〜今週もよろしくお願いします❤️


昨日はマットレス変えたんだけど良く寝れた🧸
マットレス1つでこんなにも違うのね💦

周りのお友達が最近健康に気を使う子が増えて会うとそんな会話ばかりww

食事だったり睡眠は大切だよ〜って✨
若い頃は周りの人から言われても何とも思わなかったけど今なら分かる〜とか…

腰痛で悩んでる子もベッドのマットレスだったりコルセットだったりやれることからやってたけどついにヘルニアになっちゃって💦

職業柄とか子育てで悪化したのかと思ってたら蓄積された結果でブロック注射と飲み薬ないと生活出来なくなったと💊

彼女も私も腰痛で悩んで20代の頃から整体通ったりやれることはやってたけど…

30代に入って2人して腰痛悪化して💦
酷い日は私もコルセット生活してるのですww

私には低反発より高反発が合うことに気付いたから枕も去年高反発にしたら首の負担も減ったのか…

肩こりも頭痛もほとんどないし次はマットレスに期待して腰痛和らいだら良いな❤️

話は変わりまして…
先日ゆづきちゃんからお菓子いただきました✨
先日お誕生日を迎えたゆづきちゃん❤️
おめでとう🎂✨

優しくて〜いつも声を掛けてくれる❤️
お出掛けの話するのも楽しい✨


ゆづきちゃんからもらったお写真✨
スタンプする場所真似っこして私も載せてみた💕

本日も20時から出勤予定です🍻
今週もよろしくお願いします❤️
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