太陽すごい☀️

Luca. (ルカ) 名古屋錦ガールズバー

愛知県名古屋市中区錦3-13-10 シャイン錦ビル7F TEL：052-265-8331

本日19：00～出勤

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太陽すごい☀️

2026年10月07日 17時00分

ひまりです🎀

出勤しました🙌🏻

最近また晴れが続くように

やって嬉しいね〜☀️

やっぱり少しでも日光

浴びると元気になる気がする☺️

日光浴びると幸せホルモンが

分泌されるって言うもんね🍀

他にはどんな効果が

あるんだろうって調べたら、

1️⃣骨や歯が強くなる🦷

日光を浴びるとビタミンDが

生成されてカルシウムの吸収を

良くするから骨が強くなるんだって！

2️⃣脳を正常に保つ🧠

ビタミンDは脳を正常に保つ

効果があって、ビタミンDの量が少ないと

年齢とともに認知機能が

低下しちゃうらしい😖

3️⃣免疫機能を向上させる🦠

ビタミンDは免疫力も向上させる

効果があるんだって！

皮膚の免疫力向上にも乳がんの

予防効果もあるらしい！

日光の効果いいこと

しか無さすぎてやばい☀️

でももちろん直接日光を

浴び続けちゃうと、

シミ、しわ、たるみの原因に

なっちゃうから

浴びるにしても日焼け止めは

必須のほうがいいみたい！

南極とか北極が近いと

冬の日はずっと暗い状態が続くから

この効果得られないと思うと

そりゃうつが増えるよね😱

日光あんま好きじゃなかったけど

これからは毎日ちょっと浴びよう🎶

日焼け止めあんまり塗らないから

ちゃんと塗らないと😇

今日もご帰宅お待ちしてます🙌🏻

またね👋🏻

ここまで読んでくれてありがとう\♡/

🎀

Luca.

【住所】
愛知県名古屋市中区錦3-13-10シャイン錦ビル7F

【営業時間】
19:00～01:00

🎀

G無くなってきたので

SPコメント優先で返してます🙇‍♀️

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出身地：愛知県
誕生日：1月17日
タバコ：吸う

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10/5
	ℝ𝕌ℕ𝔸 ☪︎*｡꙳さん [千葉・富士見町] CLUB ALBEMARLE

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にちようび🪔
	さき　𝚅𝙸𝙲𝚃𝙾𝚁𝙸𝙰さん [錦糸町] VICTORIA

わんわん！🐩🐕🐕‍🦺
皆さんにとっての推しはなんですか？？我が家の天使(推し)をご紹介させてください🥺完全に自己満足でマジごめんすぎるけどほんまに可愛いからお願いやから見て欲しい😖💗💗💗💗💗💗
	みさき🐰💖さん [東心斎橋] クラブジャルディーノ