😪 - 花園れな - club Sala・サラ - 名古屋 錦のクラブ/ラウンジ
club Sala (サラ)
名古屋 錦 クラブ/ラウンジ
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- 2026年3月31日更新!ブログ
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2026年02月14日 17時36分
最近食欲がヤバいです😱
ただでさえ太ってんのに食欲旺盛すぎて
何かしら永遠に食べちゃってる🤣
最近はお粥や雑炊作るのにハマって色んな味作ってるの!体調崩してる訳じゃないけど
ダイエットもいいよね?💕︎
お米太るって言われるけど逆にお米食べんとストレスに感じて食べちゃうんよね💦
高校の時ダイエットてたことあったけど,練習試合や試合までに痩せて見返してやるっで
1ヶ月で7~8kg痩せたの!
その時食べないダイエットはしてないんだけど,朝はスムージーとヨーグルト昼はお弁当夜はサラダ味噌汁食べてた!
部活の時に筋トレしたり片道1時間かかるから自転車のってだからそこでも運動になるし,9時過ぎに家着くけどそこから30分ぐらいランニングしたり
結構頑張ってたな〜☺️
その頃の体力なさすぎて今はできない😭💦
けど,食事だけは何とかなるし食事だけでも変えてみよーかな!
ダイエット頑張ってもっと綺麗な女性になるぞー!✨️
ご褒美感覚で同伴やアフターしようと思います❤︎
そん時は沢山食べてれなの笑顔でみんなを幸せにします(*˘︶˘*).。.:*♡
プロフィール
名前:花園れな(ハナゾノレナ) [20才]
T151
肩書き:ラグビー愛好家
血液型:B型
出身地:宮崎県
誕生日:1月22日
お酒・タバコ:普通・吸う
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