休日の過ごし方☺️ - 椎名あみママ - Lounge KuRyu・クリュウ - 名古屋 錦のクラブ/ラウンジ
Lounge KuRyu (クリュウ)
名古屋 錦 クラブ/ラウンジ
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椎名あみママさんのブログをテキスト検索休日の過ごし方☺️
2026年03月09日 01時17分
ネトフリで話題の
はるな愛さんの半生を
2時間で納めたフィルム☺️🌹
とても感動というか…
全ての人に笑いを届けてて
笑顔の人の苦悩と
その周りにはたくさんの
味方も居てるけども
意地悪な人も居て
お互いに生きる為の
すべをさがしている
自分の時間すらなくても
彼女達のために尽力した
お医者さんが居て
挿入歌も私の時代に流行っていた
楽曲だったりと
なんだか懐かしくて
とても前向きになれる内容だったよ☺️
個人的に
地面師の次に良かった
私的には
2時間よりもドラマにしてもよかったかなとも
思うかな😌✨✨
私も何年か前に
MIQの日本大会を
品川に見に行きまして
応援しに行っていて
その時に優勝してる方が出演していたり
ゆしんさんが出ていたり
なんだか楽しく拝見できた〜
まーでも年齢的に涙もろくなっちゃって
いまはお目目が消えた👀
どこへやら笑😆
ゆっくりじっくり見れたから
良かったです😌🙏
そしてテレビにて
腸内環境の菌について
見ていたら
全然繊維足りて無い
穀物繊維が良いらしく
小麦ブラン
きなこ
長生きするには
品数増やさないとな…
かぼちゃ、さつまいも
切り干し大根、ひじき
ほうれん草
野菜サラダもトマトやスナップエンドウ🫛
なども一緒に食べる様に
気をつけよ…😭
忙しいと味噌汁、豚汁
どんぶり作る傾向があるから
年々変えていかなきゃね…
スムージーなどでは
回復にならないらしく
二週間かけて
酪酸菌、いわゆる長寿菌🦠を
たくさん摂取していこうと
テレビで学んだ😉🙌
今日は簡単なチゲ鍋に
しちゃったから
明日からチャレンジしてみよう♥️
自分の機嫌のとり方は
自分にしか分からないからね笑😆
今日は
早め就寝🛌しまーす
おやすみなさい🥰✨✨
たまには
こんなおやすみの過ごし方も
楽しかったです😆👍
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：椎名あみママ(シイナアミママ)
T161
肩書き：kuryuのママです✨
血液型：O型
前職：水商売
出身地：宮崎県
お酒：普通
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