くらぶ 木蘭 (モクラン) 名古屋 錦 クラブ/ラウンジ

愛知県名古屋市中区錦3-9-5 PIVOT錦906ビルB1 TEL：052-684-9978
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動画あり 夕方のひと息に🌇月曜日の乗り切り方🩵

2026年04月13日 17時30分

↑↑↑↑↑
やりたい事はやっていこ🥰ᩚ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは🌇

 

月曜日の夕方って…

なんとも言えない疲れきません？🥺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「やっとここまできた…」っていう安心感と

「まだあと4日あるのかぁ…」っていう現実😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな今日は✨

 

ゆるっとできる“月曜日の乗り切り方”

ちょっとだけシェアします🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌿① 最初から頑張りすぎない

 

 

月曜日はエンジンかかりにくい日なので

最初から100％出そうとしなくてOK😊

 

**“60％くらいで十分”**って思うと気持ち楽になります✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☕️② 小さな楽しみを作る

 

 

「帰ったら〇〇しよう」とか

「今日はちょっといいもの食べよ」って

 

自分にご褒美を用意しておくと頑張れる🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🧠③ できたことをちゃんと認める

 

 

「まだこれしかできてない」じゃなくて

 

「今日はこれできた」って思うの

大事✨

 

小さいことでもちゃんと前進してます🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌙④ 夜はちゃんとリセット

 

 

無理に詰め込まず

今日は早めに休むのもあり😊

 

月曜日に無理すると

週の後半きつくなるので要注意😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月曜日ってどうしても重く感じるけど

 

“とりあえず今日乗り切ったらOK”✨

 

それくらいの気持ちでいきましょ😊🩵


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと少しで今日も終わり🌙

ゆるっと頑張りましょうね☺️

 

 

From❥❥桜音るい🩵

 

 
🪄✨🐈🩵🪄✨🐈🩵🪄✨🐈

ポケGが不足して皆さんに返信出来てません😭
古参＆個別コメくれる方優先にお返しします🥲

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From❥❥桜音るい


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🩵るいは毎週火・水・金出勤ですが

他曜日も連絡して頂けたら
 
火水金以外も出勤するので
 
待ってるね(❁´ω`❁)🩵


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女の子達と

楽しく🌙 飲んで

リフレッシュ✨





皆様のご来店

お待ちしております🩵



 


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みゆうちゃん❤︎













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しおりん🔖









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くみさんと❣️











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あおいさん・くみさん・るい












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くみさんと❣️


 





 

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あまねちゃんと💙







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るなちゃんと❤︎














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よしみママと🩷




 





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あすかちゃんと💜












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ももかちゃんと🍑












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るなちゃん❤︎るい❤︎ママ❤︎











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みやび主任と♡









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ゆのちゃん主任🩵



 

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あじさい祭り͛💠


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⚠️写真・動画は
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実物とは違う
ので
ご理解を笑

 



 
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プロフィール
女の子の名前

名前：桜音 るい(サクラネ ルイ)
T163
肩書き：くらぶ木蘭✨️奇跡の世代🩵✨️
血液型：O型
前職：その他・バスガイド/ 現:カスタマーセンター管理職
出身地：長崎県
誕生日：3月16日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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