SERENA (セレナ) 名古屋 錦 スナック

愛知県名古屋市中区錦3-14-21 アーバンステージ錦5F TEL：070-8968-4075
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ついつい飲んでしまうもの🥺🥤🍓

2026年04月28日 19時23分

 

 

こんばんは！

 

 

 

SERENAのしおりです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カロリーなんて気にしない！

 

 

スタバのフラペチーノが大好きな私💓

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年、今年こそは限定フラペチーノを

 

 

 

制覇したいなと思うのですが、、

 

 

 

新作出るペースが案外早くて逃してしまいます😭💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近は復刻フラペチーノしてましたね💛

 

 

 

 

 

 

5種類ありましたが、

 

 

 

私はヨーグルトのと、コーヒーゼリーの飲みました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨーグルトは2015年の復刻らしくて、

 

 

 

当時お気に入りで何回も飲んだ記憶があります🍨

 

 

 

 

 

 

 

 

数年は恋しくて再販しないかなーと思っていたけど、

 

 

 

さすがに10年以上経つので存在すら忘れてました😂

 

 

 

 

 

 

 

でも飲んだら美味しい！これこれ！って思い出したよ🌟

 

 

 

こういうさっぱり系が嬉しいのにな🫧🫐

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

コーヒーゼリーは絶妙にアクセス悪い店舗ばかりで😂

 

 

 

探しに探して先週飲みました🥰

 

 

 

 

 

 

上に乗ってるコーヒークリームが好き☕️🤍

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日曜日に行ったらもう売ってなくて😭

 

 

 

もう一回飲みたかったので残念すぎます、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なのでストロベリーフラペチーノ🍓🤍

 

 

 

これは毎年出るけど間違いないやつです🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カロリーは気にしないと言いつつも罪悪感はあるので、

 

 

 

低脂肪ミルクか豆乳に変更することが多いです🥛笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当に太りすぎたのでやばいと思い、

 

 

 

食べたい時だけ徹底的に食べるスタイルにして

 

 

 

ここ最近はかなり食事制限してます🥺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明らかに基礎代謝以上にカロリー摂取してたので、

 

 

 

 

見直すだけでもかなり変わるなぁと実感！✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ目標には達してませんが、

 

 

 

最近顔が小さくなった、肩まわりがすっきりしたと

 

 

 

言っていただけるようになって嬉しい💓

 

 

 

 

 

 

 

人から気付いて貰えるとやる気出ます😤❤️‍🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし痩せたおかげで胸まで落ちてしまったので、

 

 

 

バストアップも合わせてやらないと…😂👙笑

 

 

 

 

 

 

 

私の悩みは尽きません💭🌀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は沢山出勤しますよ♡

 

 

本日は21時半からいます🎀

 

 

祝前日盛り上がっていきましょ〜🥰

 

 

 

 

しおり♡

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名前：しおり [31才]
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店舗写真 SERENA・セレナ - 名古屋 錦のスナック

小嶋 杏奈（43）

火の国のママ
身長

163cm
血液型

AB型
誕生日

11月26日
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