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2026年06月04日 03時22分

美意識が普通な日は、

化粧水→美容液→乳液orクリーム

塗るんだけど

たまに、

化粧水→乳液だけの時がある😔

今日なんて、

空腹時に何時に揚がったか分からないからあげくんを

食べちゃったよ🤦🏼‍♀️

空腹時に唐揚げ物って、

個人的に1番あり得ないことなんだよねー😩

こおゆう自分は大嫌い💔

せめて、

トマトジュース飲んでからとか

カロリミットを摂ってからとか

野菜からとか

意味はなくても意識はしたい〜😔

反省中😔

なぜか今日は、すごく唐揚げが食べたかった😔

朝食のタンパク質が足りなかったのかも🧐

日々の積み重ね、筋肉も脂肪も髪の毛もお肌も😮‍💨

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2023年10月4日

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