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浮腫んだ、、

2024年04月30日 09時40分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひなです🐰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはよ~☀️𓈒𓏸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夜に味仙食べたんだけど

今起きて鏡見たら

当たり前に浮腫みまくってました😇😇

ひなはほんとに浮腫が顔に出やすいから

ホント嫌になっちゃう😟😟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず気休めにメリロート飲んだ😔😔

冷蔵庫にアボカドもあったから

ごま油とかであえて食べてから出かけることにする

お昼すぎには浮腫取れてること祈りたい🙏🙏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アボカド以外に浮腫み取れる食べ物って

なにがあるのかな~??

カリウムが浮腫に良いってよく聞くけど

アボカド以外よく知らないだよな~

次からは浮腫対策もっとちゃんとしなきゃ🔥🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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