気づき - 神楽 葵 - Mrs.CAFE 光・ミセスカフェ ヒカリ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ
掲載店舗:1338店 女の子:13024人
Mrs.CAFE 光 (ミセスカフェ ヒカリ)
名古屋 錦 熟女パブ/熟女キャバクラ
愛知県名古屋市中区錦3-7-5 シャインシグマビル7F
TEL：052-228-9715
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神楽 葵さんのブログをテキスト検索気づき
2021年05月25日 23時00分
ねぇ、聞いて➰！
腰のお肉が
スッキリしてきたーーー！
今日もトレーニング
がんばっちゃった🎵
トレーニングを始めたきっかけの
腰のお肉。
暴飲暴食、運動不足により
やむなくはりつきだした腰のお肉。
今まで自分なりに
ネットの動画を見ながらとか
人の見よう見まねでやってて
あまり変化見られずだったけど、
やっぱり
ちゃんと指導してもらうと違うね〰️
効果見えるもん。
どこに力を入れるべきかとか
効果的な動かし方の角度とか
メニューも毎回考えてくれるし。
なにより
あきちゃんと一緒だから
楽しくできるな➰🎵
シンプルに
私は1人で黙々と
トレーニングできないタイプだと気づいた。
それが最近の
私の気づき笑
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
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