The One (ザ・ワン) 名古屋 錦 キャバクラ

愛知県名古屋市中区錦3-4-22 マリオット錦ビルSouth3F 3-A号室 TEL：052-957-3987
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♡36♡ビーフシチュー♡

2026年01月08日 10時30分

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お世話になっております
ありなです♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少し振り返ってしまいますが
 
 
 
 
 
今年の12/30は
ビーフシチューを作りました🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私ってとってもとっても
不器用なのですがなぜか
 
 
 
 
お料理は凝ってしまいたくなり…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
市販のルウやお料理の素を使えばいいのに
 
健康などを考えて使わず
お料理をすることが多いのです🍳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お料理は好きだし得意な方だと思うけれど
家族以外に振る舞うことがないので
自信はあまりない…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨年の最後の自炊♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年末だったのでビーフシチューに合うお肉より、
焼き肉やすき焼き用のお肉ばかりで…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なかなかいいお肉に出会えず
 
 
 
精肉店に行けばよかったと後から思いました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(次は精肉店で購入することにします)
(くやしい…)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お肉が硬めになりそうだったので表面だけ焼いてから
2時間ほどコトコト煮込みました…🍲
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
煮込み系に使う赤ワインは
フルボディで少し渋みのあるものを選んでいます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しっかり赤ワインが透けるまで火にかけてから
お肉と一緒に煮込みました♡
 
 
赤ワインを入れると
お肉のくさみが減り、お肉が柔らかくなりますし
味にも深みがでます◡̈⃝♩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが赤ワインだけでは心配なので
そこにローリエも🍃
 
 
 
 
 
 
 
 
くさみを減らすのを助けてくれるのはもちろん
消化を助けてくれたり、疲労回復があるのだとか
 
 
あの葉一枚でそんな効果があるなんて
面白いですよね♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(ちなみに、ローリエを抜き忘れてしまい
家族に振る舞う際に
だれに葉っぱの入ったシチューを
提供してしまうのではないだろうかと
ひとりでひやひやしてました。
お鍋にくっついて発見されたのでよかった…🍃)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ローリエも赤ワインも残っているので
また何かで使わなきゃ
 
 
 
 
 
 
 
 
🍷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ビーフシチューを煮込んでいる間に
マッシュポテトも作りました♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
バターは少なくして
少しカロリーを抑えめに。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
時間があまりなかったので
こすことができず…
 
荒めにはなりましたが美味しかったです♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして無事家族に美味しいと言ってもらえて
良かったです♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
姉は薄切りのバケットが好きなので
バケットも焼いてあげました🥖
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめのバケットが売っているお店
知りたいなあ…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今のところ松坂屋の地下二階にあるところが
買いに行きやすく、おすすめなのです♡
 
 
 
 
 
 
 
皆様のおすすめのバケットがあれば
是非教えてください🥖
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年はお野菜をたっぷり使った
お料理を極めたいな🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年齢を重ねていくと本当に
ダイエットとかの話ではなく
ただただ
健康志向でいたくなります🍃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして今年のやりたいことリストの中に
″手作りおせち″を使って振る舞う
 
 
というのが入っているのです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おせちは使ったことがないので
是非挑戦してみたい💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ひとつひとつ、
お料理に込められたを意味知り、
思いを込めて作りたい♡
 
もうすでに一年後までに
やりたいことがあり楽しみです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いくつになっても
生活を楽しめるようなひとでいたいな♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
💕💕The One
【住所】

　　愛知県名古屋市中区錦3-4-22マリオット錦ビルSouth3F 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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