The One (ザ・ワン) 名古屋 錦 キャバクラ

愛知県名古屋市中区錦3-4-22 マリオット錦ビルSouth3F 3-A号室 TEL：052-957-3987
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*白咲　ありなさんのブログをテキスト検索

15♡( ᐢ ˙꒳˙ ᐢ)おねがい♡

2025年12月08日 10時30分

♡◌୨୧◌⑅⃝◌◌୨୧◌⑅⃝◌◌୨୧◌⑅⃝◌◌୨୧◌♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お世話になっております
ありなです♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週も始まりましたね💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
学生の頃はすっごく
月曜日が憂鬱だったのですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近はそんなことを感じることがないです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎日変わらず
お仕事に関わることを少しでも
するようにしているので
 
 
 
 
 
 
 
曜日感覚がなくなります💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わたしの周りの方は
わたしの何倍も何倍も忙しく
 
 
 
 
 
 
 
お仕事に熱心な方ばかりなので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんな方達に少しでも近づきたく
お休みの日など関係なく
 
 
わたしも常に何か自分や
周りにプラスになるようなことを
できるようにと心がけてます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
周りの方のおかげ☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昔はがむしゃらに仕事や勉強をするのが
正しいと思ってたのですが
 
 
 
 
 
 
 
 
この年齢になって
どこまで健康的でいられるかも
すごく大切なのだと思いました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
健康でいなければ
お仕事も勉強もできません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
当たり前なのだけれど
なかなか見失いがちだったな、と
 
 
 
 
 
 
 
 
 
熱が出ても仕事する、勉強する、
私の中でもう10年ほど当たり前だったのですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それって自分のことも
周りのことも大切にできてないなあって
 
 
 
 
 
 
 
 
風邪をひいてしまうと
周りの人にも移し兼ねません。
当たり前ですが。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんだか本当に
もっと浅いところで頑張っていたなって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そもそも体調を崩しても頑張るのではなく
 
 
 
″体調を崩さないようにする″
 
 
 
が、正しいんだなって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今はある程度健康的なものを食べて
お風呂に数分でも浸かり
お水をたくさん飲み
日光を浴びて
お部屋を換気して
空気清浄機と加湿器をつけるんです♡
たまには息抜きに
贅沢をしてエステに行ったり
ヘッドスパをしたり
夜更かしして飲みたかった最終巻の小説を読んだり
夜にGODIVAのクッキーを食べたり
好物のオムライスを食べたり…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心の栄養もきっと大切ですから♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんなことをするだけで
周りも自分のことも
自分を心配してくれる人のことも大切にできるんです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この寒くて体調崩しやすい時期ですから
どうか自分と大切な人を
大事にするために
体調管理頑張ってください💛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
　
お客様、友人、家族
みんなの体調が毎日気になる…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ずっと元気でいてほしい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まず人にそう願うのなら
自分がちゃんとしていなければ
説得力がないので　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分を慈しみます💕💕💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして健康にいいものをたくさん
調べたり探すので
共有させてくださいね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(｀・ω・´)きりり
↑得意げにしてます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみにこちらは家に
常備している飲むシリカ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
飲みやすくて健康にいいので
とってもおすすめですよ☺️♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
💕💕The One
【住所】

愛知県名古屋市中区錦3-4-22マリオット錦ビルSouth3F 

 

 

 

 

 


 
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