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おはようございます🐣☀
2025年11月27日 06時45分
おはよ〜☀
れいかです^ ^
今日は朝活がてら、ちょっとした“豆知識”を
書いてみる回にしようかなって思ってます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
出勤前の準備や、通勤中の暇つぶしにサラッと読んでね!
最近思うけど、ナイトワークって夜が本番だからこそ
朝ってけっこう大事なんだよね🤔
体調管理やメンタル管理、全部朝で決まる気がする( ˙꒳˙ )
というわけで今日は、お店でも使えるし普段の生活にも
役立つ「夜のお仕事を少しラクにしてくれる豆知識」を
まとめてみました(´u`)💡
1️⃣空腹でお酒を飲むと酔いやすい理由
よく「空腹で飲むとすぐ酔うよ〜」って言うけど
あれ実はちゃんと理由があって
お腹に何も入ってない状態だとアルコールが
一気に吸収されちゃうんだって。
胃でアルコールの分解がほとんど行われないから
そのまま小腸に行って吸収スピードが爆上がり😇
だから出勤前に軽く何か食べるのは意外と大事^ ^
私はバナナとかヨーグルトとか、すぐ食べられるもので
誤魔化してるよ🍌w
2️⃣シャンパンの“泡”って温度で変わる
これ、地味に接客中でも使える豆知識。
シャンパンって冷えてるとキメ細かい泡になるんだけど
温度が高いと泡が荒くなるんです!
同じ銘柄でも「今日のほうが美味しく感じる」って
時があるのはそのせい☝🏻
お客様から「今日のシャンパン、飲みやすいね」って
言われた時に「冷えてると香りも落ち着くんですよ^ ^」
ってちょっと言えると、なんかプロっぽくない😂?
3️⃣匂いのケアは“朝”のほうが持続する
香水やヘアミストって夜につけるイメージあるけど
実は朝に軽く仕込むと夜まで残りやすいんです!
朝の方が体温が安定してて変な汗をかかないからムワっとした匂いにならずにキープできるらしい🥺
私も朝に手首と首の後ろにワンプッシュだけしてます^ ^夜に「いい匂いするね」って言われるように(*´˘`*)❣
4️⃣光の色で“眠気”が変わる話
夜の仕事終わりってアドレナリンで眠れない日あるよね?
そういう時はスマホのブルーライトが完全に
邪魔をして脳が「今まだ昼だよ」って勘違いするらしい。
寝る前にスマホを“赤っぽい色味”にすると
脳が落ち着いてちょっとだけ寝やすくなりますよ!
Night Shiftモードっていう設定、意外と使える◎
寝つきが悪い日はぜひ試してみてください😴
5⃣二日酔い対策は“水”より○○
実はただの水より、ミネラルが入ってる水(硬水)が
効果あるらしいです。
理由はアルコール分解に必要なミネラルが
補給しやすいから!
コンビニでも売ってるから、次の日に備えるなら
硬水おすすめです✨
私は出勤バッグに1本入れてる😂w
こんな感じで、今日は朝の豆知識まとめでした🌅
1日のスタートがちょっとでも楽しくなりますように✨
また更新するね〜!
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20:00〜last
定休日
月曜日
電話番号
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住所
静岡県静岡市葵区両替町
2-7-10
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