BEACON (ビーコン) 静岡 昭和町 ガールズバー

静岡県静岡市葵区昭和町1-2 スカイタウンビル 2F208 TEL：054-291-6606
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1日17,000歩歩く、ここさん。

2026年08月08日 20時33分

 
こんにちは、こんばんは🌇
 
いや〜、暑い暑いとは言いながらも、去年と比べるとマシな気がします。
 
去年で暑さに慣れてしまったせいなのか？
それとも？
 
まあ、去年より風が通るな〜と。その分、涼しく感じるのですかね🤔
 
さておき、
皆さんは1日にどれくらい歩きますか？
 
私は大体1万歩くらい。
 

 
 
けっこう歩いている方かな〜、と思っていたのですが、
 
最近BEACONに入店してくれた、ここさんと話していて、度肝を抜かれました。
 
ここさんの平均歩数、17,000歩。
 
素晴らしい◯
 
昨今は、マンジャロなんかが話題に上がってますが、
やはり、運動したり、歩いたり、筋肉をつけて基礎代謝を上げる。摂取カロリーと消費カロリーを計算して健康的に身体をつくる。などの方法がよいのに、と常々思います。
 
最近だと、男性が、手術で贅肉を魔改造して、見せかけの筋肉まで整形してしまう。なんてものもあるらしくてビックリしました。
 
まだ女性なら分かるんですよ。「美」への追求。
 
しかし男性で、顔ならまだしも見せかけの筋肉を魔改造、なんてなると話は別。ダンベルを持ち上げろ！自重でもいい。鍛錬をしろ‼️と喝を入れたい気持ちになる。
 
魔改造をしたことがないのでわかりませんが
 
ただ、毎日、少しの積み重ねで変われるということを実体験を持って知った僕としては、やはり健康的に理想の体型に近づけたら良いのにな。とは思います。(僕が肉体改造に成功しただけで、それは体質と言われればそれまでなので強く言えません)
 
BEACONの男性スタッフ、みつきも、26歳にして、なかなかのぽっちゃりなんですよね〜
 
引き締まったら、それこそいい男になりそうなんだけどな〜…
 
ひとりごとです(笑)
 
来週まで私、不在となりますが
フォースで感じてください。
 
BEACONに御来店いただいたあなた！
私は、そう、あなたの隣、あなたの目の前にいます(笑)
 

 
 
BEACONよろしくお願いします☺️
 
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名前：マスター(マスター) [46才/スタッフ]
T169
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前職：水商売・水商売に携わってから 四半世紀を迎えました
出身地：静岡県
誕生日：11月14日
お酒：普通

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