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28.6.2023

2023年06月28日 18時00分

こんばんは🌆

身体がカチコチをどうにかするべく

ストレッチをはじめて約1年

ついに！！

開脚で

おでこが床に着くようになりました🤞✨✨

目標はおねーさんのように👇👇

180度開脚べたーー！！

体調やら眠いやらなんやら...

言い訳つけてサボった日もありますが😂😂

1年コツコツ続けて来て良かった✨✨

地味に地道に

なにかを続けて達成感を味合うのは

とっても快感になりますよね😘

※最近ブログサボり気味のひとが言う事じゃない✋

😨😨😨

何事もコツコツを心がけまーす😨✨

では本日も宜しくお願いします🤲

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