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一色 ゆまさんのブログをテキスト検索料理ブログ🍳
2025年05月11日 21時16分
みなさんこんばんは🌇
日曜日いかがおすごしですか？
バルセロナグループは
本日から日曜日全店休日に
なったので私も今日は
おやすみしてます😊💭
今日は持病のメニエールで
めまいの症状がひどかったので
ほとんどベッドですごしてました😵💫
そんな私の本日の自炊飯🍚
まずは作り置きしてた
鶏胸肉ときゅうりのピリ辛合え
鶏ガラ、胡麻油、コチュジャン
で合えただけなんだけど
いい箸休め🫶🫶
お次はタコのポキ風
大好きなポキをタコで。
美味しかった🥰
サラダは盛り付けるだけで
いつでもすぐ食べれるよう
カットしてジップロック保存してるし
スープは昨日のあまりだし
鶏胸肉ときゅうりのピリ辛合えも
前日に常備菜として作っていたもので
タコのポキ風位しか作ってないけど
メニエールで弱っていた私には
助かる時短メニュー🫶
昨日の自分にありがとう😊笑
ってことでエネルギー補給もしたので
今日は明日に備えて
ゆっくり休みます！
おやすみなさい⭐🌙😴💤
🍨一色 ゆま🍨
ラウンジ 凛
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プロフィール
7月3日
名前：一色 ゆま(イッシキ ユマ)
T158 83(E)/60/86
肩書き：笑顔の製造機
血液型：A型
誕生日：7月3日
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