camelia BIANCO (カメリア ビアンコ) 神田 ミニスカラウンジ

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🍲最高の体調🏃🏻‍♂️①

2020年12月29日 04時53分





東京は千代田区内神田サンチョーメ(22-9 B1)



camelia biancoから全国の皆様へ



サンチョーメブログ





 



この間見て学習しました☺️

体調悪いなぁ〜が多い人必見ですね😌


文明病

  • 文明が発達したにも関わらず、現代の日本人は幸福からほど遠い場所にいる。
    • 薬は増えたのに、健康な人は減った
    • 便利になったのに時間はない
    • 道路は広くなったが、視野が狭くなった
  • 文明病を引き起こす要素は、炎症と不安である。


文明は発達したけど身体が弱くなり

多くは炎症をおこしていると❗️


その炎症とは？




炎症

  • 体がなんらかのダメージを受けたときに起きる、ヒトの細胞レベルの火事のようなもの。
  • 炎症は体の表面だけに起きる現象だけではなく、鬱や肥満、糖尿病といった様々な不調の原因となる。「なんだか調子が悪い」「よく寝たはずなのに疲れが取れない」といった症状は要注意。
  • 炎症については、腸、自然、人間関係、ストレスに注目する。


 

身体の中や外で火事が起きてるという表現☺️


その炎を消す作業を紹介しています☺️


ほんと中田さんの動画は面白い


わかりやすく説明してるので


是非観てみてください！



Part②に続く😆




ネ






 

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