スーパーフード🥬 - なのか - JUKMO・ジュクモ - 浅草のキャバクラ
掲載店舗:3450店 女の子:44530人
JUKMO (ジュクモ)
浅草 大人系キャバクラ
東京都台東区西浅草2-13-9 DKY14ビル6F
TEL:03-6885-4811
- プロフィール
- 2026年3月18日更新!ブログ
- コメント
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スーパーフード🥬
2026年02月24日 18時55分
こんばんは🌃
なのかです7️⃣
三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?
あたたかくて過ごしやすかったですね✨
お仕事のみなさまはお疲れ様でした🙏
私は踊って踊って友達のダンスの公演を観に行くという踊り漬けの連休でした🩰
さて、タイトルのスーパーフードのお話しですが
みなさまはケールというお野菜をご存知でしょうか?
ちょっと葉が硬めのため好みがわかれるのですが
私はこの野菜が大好き😘
一般的にはサラダで食べることが多いのですが
軽く火を入れても美味しいのです🍴
私はチーズオムレツにしました🥚
形が崩れたのはご愛嬌🙂
ケールの効果です😆↓
ケールは「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、高い抗酸化作用による老化防止、豊富なカルシウムとビタミンKによる骨強化、ルテインによる眼の健康維持、食物繊維による腸内環境改善・デトックス効果(便秘解消)が期待できるスーパーフードです。さらに、血管の柔軟性向上や睡眠サポート(メラトニン含有)など、包括的な健康効果が報告されています。
【住所】
東京都台東区西浅草
2-13-9MC浅草ビル6F
【営業時間】
.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:
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プロフィール
3月20日
名前:なのか(ナノカ) [42才]
T156
肩書き:酒ギャング🍷
血液型:A型
誕生日:3月20日
お酒・タバコ:普通・吸わない
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