久しぶりのランニング💪

Salon de M (サロンドエム) 湯島クラブ/ラウンジ

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久しぶりのランニング💪

2025年07月26日 22時52分

先週熱が出たりと、走れなかったのもあり約2週間ぶりくらいにランニングしてきました‼️

しかも近所のお祭りだったのですが、走るためにビール🍺は我慢しました😭

まずはお気に入りのEAAを作り、ちょこちょこ飲んでおきます😊

これメッチャ飲みやすくて美味しいからオススメ〜

ただ少しお高いので、私はAmazonセールで安くなってる時に購入😙

そしていざ5キロRUNへ！

....メッチャ疲れたー😓

学生の頃1番苦しそうに走るよねと先生に指摘されたことがある私ですが、それは今でもあまり変わらないかなw

常にはぁはぁしてるしw

涼しい顔して走るなんて絶対無理よ🏃‍➡️💨

だって体が重いんだものw

しかも、土手にたむろしてる中高生のお子ちゃまに「頑張ってくださーい」

と揶揄われる始末。こっちは真剣じゃボケー‼️とツッコミは入れてやろうかとも思いましたが、3.5キロ地点あたりだったのでそんな余裕もなくw

次回はウグイス嬢の様に手を振ってやろうと思います！

今日の成果はこれ！

最近少し1キロ6分台にのるようになってきたけど、まだまだ😫

最終の目標はキロ5分台！

ダイエット共に頑張るので応援してください🥰

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プロフィール

名前：京＊Salon de M＊(キョウ)
T158
肩書き：控えるのをやめた控えめなのんべえ
血液型：O型
出身地：東京都
誕生日：5月2日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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