Salon de M (サロン ド エム) 湯島 クラブ/ラウンジ

東京都文京区湯島3-38-15 伸協ビルB1 TEL：03-6803-0103
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真
*芹奈＊salon de M＊さんのブログをテキスト検索

◆ダイエット31日目～終了～◆

2025年04月05日 18時50分

 

salon de Ｍの芹奈ですimg

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ダイエットをはじめて、

ちょうど１ヶ月経ちました‼️

前日比0.2kg減

-3.3ｋｇ減






 
 
 
 


いったんここで、

達成ということで

キリも良いので

ダイエットブログは

終了とさせていただきます。

よく頑張った私👏えらい👏

引き続きカロミルの記録と

週２のジム＆キックボクシング

月２のパーソナルトレーニングは

続けていきたいと思います💪





朝ごはん☀️






前日の残り物のおかずで

珍しくご飯を食べました。軽くね。






お昼ごはん🕛


 



 

デザートにいただきものの

桜のリーフパイを🌸

ごちそうさまでした😋


 
 
夜ごはん🌙






カオマンガイと生春巻き〜🇹🇭







昨日も乗せたやつだけど

あいちゃんと〜🥰
 

　　



　





間食は☕️とちょこっと🍪









ロータスのビスケット

美味しいよね♡


 










 
 
 

 
 
 
 
 
１１８５けろりぃ🐸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ＰＦＣバランスを気をつけながら

引き続き頑張ります💪

今夜も19時〜出勤しております。

ご来店お待ちしております♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
またね………(*˘︶˘*).｡.:*♡ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【定期】
 
 
現在、多忙のため
 
すーぱーいいねのお返しが
 
定型分になることが多めです…
 
ご来店お礼ブログも
 
お休み中です……
 
ごめんなさい🙇‍♀️
 

 



 

✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*



















 










img







img







img



 

✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*










♡BIRTHDAY EVENT♡
ありがとうございました❣️





img


 







img










img


















 


 

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*


 





























˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

 

 

 

 

住所

東京都文京区湯島

3-38-15 伸協ビルB1F

 

 

 

電話番号

03-6803-0103

 

 

 

営業時間

月〜土　19時〜25時

　　

 

定休日

日曜日・祝日

 

 

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

 

Salon de M

(サロンドエム)

 

 

 

 

 

 

 

 

出

勤

情

報

 

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

出勤情報

 

 

 

 

✨キャスト✨

💓大募集中💓

 

 

求

人

情

報

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

求人情報

 

 

 

 

 

お

特

な

ク

I

ポ

ン

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

クーポン

 

 

 

マ

ッ

プ

は

こ

ち

ら

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 

マップ

 

 

 

 

 

 

 

 

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆ ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆

 























img










img










 






img







img







img

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


img

 

 








img

 

 







img











img




















img




















img





























私たちと一緒に

楽しいお店を

作りませんか⁉️

 

 

大募集中です💓









 


img

 









 

求人情報

 

 

 










 

 

黒服さん

キッチンさん

ドライバーさんも

募集中です‼️










 


img

 

 

 





 





 

アットホームで

みんな仲良し

とても楽しいお店です♪

 

 

 







 




 

 

求人情報

 

 

 

 

 

 

 
























 

 

 

スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：芹奈＊salon de M＊(セリナ) [44才]
T160
血液型：B型
前職：銀行員、税理士補助、地下アイドル、たまに被写体
誕生日：10月7日
お酒：普通

最近のブログ
  • *◆昨日も楽しかったです◆
    4月25日 12:17
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(18)ｲｲﾈ!(52)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆シュ◆
    4月24日 19:03
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(17)ｲｲﾈ!(43)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆昨日◆
    4月23日 14:44
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(25)ｲｲﾈ!(50)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆みーてぃんぐ◆
    4月22日 19:14
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(20)ｲｲﾈ!(46)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆AI宣材写真◆
    4月21日 17:20
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(13)ｲｲﾈ!(42)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆鹿児島～◆
    4月20日 16:43
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(10)ｲｲﾈ!(39)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆ドレス新調◆
    4月19日 11:00
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(10)ｲｲﾈ!(34)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆美和ママと◆
    4月18日 21:56
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(31)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆シュ◆
    4月17日 23:34
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(12)ｲｲﾈ!(51)ｺﾒﾝﾄ(0)
  • *◆読書◆
    4月16日 13:48
    ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(16)ｲｲﾈ!(51)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
・2026年4月(24)
・2026年3月(37)
・2026年2月(31)
・2026年1月(41)
・2025年12月(64)
・2025年11月(60)
・2025年10月(60)
・2025年9月(69)
・2025年8月(37)
・2025年7月(30)
・2025年6月(23)
・2025年5月(27)
・2025年4月(26)
・2025年3月(33)
・2025年2月(25)
・2025年1月(33)
・2024年12月(45)
・2024年11月(32)
・2024年10月(38)
・2024年9月(35)
・2024年8月(38)
・2024年7月(8)
・2024年6月(2)
・2024年5月(2)
・2024年3月(2)
・2023年12月(2)
・2023年11月(8)
・2023年10月(40)
・2023年9月(34)
・2023年8月(36)
・2023年7月(31)
・2023年6月(30)
・2023年5月(14)
ゲットしたラッキーNo.
50人目！いつも閲覧ありがと
あなたに感謝♡
日本酒の色🍶
菜々子さん
[ミナミ] Mrs.J ミナミ
風に吹かれて
無くていいイベントNo. 1
宮本 凛さん
[新宿・歌舞伎町] Mrs.J 歌舞伎町




ビシッ❣️


★°▽°☆
🩷令和8年3月10日🩷
風花さん
[町田駅前] ルーブル
>>もっと見る

求人情報 Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ

店舗写真 Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ

麻紀🩷Salon de M🩷

わがままセクシー女王💋うふふ
身長

162cm
誕生日

5月19日
店舗写真 Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ
住所
東京都文京区湯島3-38-15
伸協ビルB1
>>地図で確認する
営業時間
19:00～翌1:00
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
ページトップへ