Salon de M (サロン ド エム) 湯島 クラブ/ラウンジ

東京都文京区湯島3-38-15 伸協ビルB1 TEL：03-6803-0103
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◆ダイエット記録 DAY331◆

2023年11月04日 16時11分


 
 

 

セリナですimg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は久しぶりに

ジムで高強度の

インターバル

トレーニングしてきた‼️

 

 

 

 


 

 

 

 

 

昨年の12/9から

記録し始めた

ダイエット記録✏️

 

 


 

 

 

 

 

 

 

今日で通算して

331日目でした‼️

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

引き続き

ジムに行った日は

記録を付けて

行こうと思います♫

 

 

 


 

 

 

 

46kg超えないように

気をつけていきます💪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【331日目】


 

 

 

 

 

体重

 

前回比⏩＋0.2kg

開始時比⏩−4.3kg

(50kg→45.7kg)

 

 

 

 

体脂肪率

 

前回比⏩−0.7％

開始時比⏩−5.6％

(26.3%→20.7％)

 

 

 

 

 

 

 

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本日出勤ですimg

 

 

 

 

 

ティッシュ箱抱えて

お待ちしておりますimg

 

 

 

 

 

 

 

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Mrs.J 赤坂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

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女の子大募集中ですimg

 

 

 

 

 

 

 

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求人情報




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♡BIRTHDAY EVENT♡
ありがとうございました❣️





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住所

東京都文京区湯島

3-38-15 伸協ビルB1F

 

 

 

電話番号

03-6803-0103

 

 

 

営業時間

月〜土　19時〜25時

　　

 

定休日

日曜日・祝日

 

 

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Salon de M

(サロンドエム)

 

 

 

 

 

 

 

 

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出勤情報

 

 

 

 

✨キャスト✨

💓大募集中💓

 

 

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私たちと一緒に

楽しいお店を

作りませんか⁉️

 

 

大募集中です💓









 


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求人情報

 

 

 










 

 

黒服さん

キッチンさん

ドライバーさんも

募集中です‼️










 


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アットホームで

みんな仲良し

とても楽しいお店です♪

 

 

 







 




 

 

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プロフィール
10月7日
女の子の名前

名前：芹奈＊salon de M＊(セリナ) [44才]
T160
肩書き：10/15〜10/17🇰🇷✈️
血液型：B型
前職：銀行員、税理士補助、地下アイドル、コスプレイヤー、たまに被写体
出身地：愛知県
誕生日：10月7日
お酒：普通

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店舗写真 Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ

麻紀🩷Salon de M🩷

わがままセクシー女王💋うふふ
身長

162cm
誕生日

5月19日
店舗写真 Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ
住所
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