ボトックス打ち続けると逆にブスになるよ☺️ - 絢子ママ🌸和花 - club lounge 和花・ワカ - 湯島のパブ/スナック

　
 
こんにちはー
 
 
 

 
 
明佳さん💝


 
みなみさん💝


 
 
ボトックス打つなというか

 
使い方によっては

 
プラスにもマイナスにもなるというか〰️

 
1回打ったからやばいとかは

 
ないと思うな〜

 
プラス面では

 
使ってはいけない筋肉を

 
ボトックスで固定して

 
本来使うべき筋肉の場所を考えて

 
そこを鍛えることができる

ってことですね🌱

 
ここの筋肉は

 
止めなきゃいけないんだって

 
筋肉に覚えさせる用途として

 
数回ボトックスを打つのは

 
ありかなと思う🤔

 
ただ単に筋肉の動きを止めるっていう用途だけで

 
ボトックス打つのは辞めたほうがよき。

ってことー！！
 
 
 
 

 
 
 
 
茜さん💝
 

 
 
簡単に言うと

 
リフトアップするには

　
大頬骨筋と小頬骨筋を鍛えること。


 
笑うときに

口角を使わず顔下半分の力を抜いて

大頬骨筋と小頬骨筋のみを使うのがポイント🌈

私は表情筋トレーニングってのを

 
習ってるんだけど習得するのは

 
何ヶ月もかかる😅

 
筋トレと同じで

 
顔の筋肉が育つのは

 
時間がかかるからね🙄

 
いまはおでこと眉間の筋肉を止める

 
練習をしてるところ😶
 
 
 

 
 
 
エラボト打つ人多いと思うけど

 
エラのハリを取るのは
　

一番カンタン。

 
咬筋っていう筋肉を

 
使わないようにするだけ。
 
　
 
 歯ぎしり

食いしばり

噛み締めをやめる！
 
 

 
コツは

 
常にいつ何時も

 
上の歯と下の歯を

 
くっつけないようにすること！

 
わたしは

固いグミとガムも食べるのやめた🙄

 
 
エラボトの弊害としては

咬筋が固まると

代わりに頭の横の側頭筋を使うようになるので

側頭筋が発達して

 
　顔の横幅がでかくなっちゃうんだよねー😇

 
こめかみが盛り上がって

 
顔が四角くなるので

 
男性的な力強い印象になっちゃう🙄

 
私も一時期なんか顔がゴツいなぁ。。

 
って時期があって

 
エラボト止めて咬筋を使わないように

意識すると顔スッキリした🙄

 
ちなみに側頭筋もエラも

 
両方ボトックス打てばいいんじゃん？

 
と思うじゃん？そうすると

 
今度は頭のハチ部分が広がってきて

 
頭デカい人になる😶‍🌫️😶‍🌫️
 
 
 
 
 

 
 
でも食いしばりとかは寝てる間に

 
自然とやってしまうので

　
咬筋をまめにほぐすか

鍼がよいと思う〜🙆

 
でも最近は鍼も行かなくなって

 
ガルバニックスパだけ✨

 
これ使うとホント顔の筋肉

 
ふわふわになってゆるむ🥺

 
かなさんに言ったら

 
安く買えるので

 
ほんまみんな買ってほしい🥺笑

 
これ使いだしてから

 
美容鍼行くのも不要になった。

 
👇️https://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop16561/gal/439093/blog/diary_42104074.html
 
 
顔にボトックス、ヒアル、糸

 
入れまくってると

 
顔の筋肉硬直して

 
年取ると不自然な顔になっちゃうのでね😇

 
入れまくってたから言えるはなし😅
 
 
 
 
顔の筋肉、頭の筋肉固まると

 
血流悪くなって顔くすんだり

 
　肌荒れしたりたるみの原因になるからね。

 
表情筋って1枚で全部つながってるから

連動してんのよ。

 

 

 

　
























　



 

 

 

 

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💙 Champagne 🍾 





 

 

　

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