club lounge 和花 (ワカ) 湯島 パブ/スナック

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*絢子ママ🌸和花さんのブログをテキスト検索

老化にあらがいたい。老けたくなさすぎる。。老化防止方法なんか知ってたら何でも教えて？

2025年08月02日 08時08分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはよー🙌
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近読んだ本のはなし。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
老化は「治る」らしい！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まじで老化したくない。
 
 
 
 
 
 
老化は病気らしい。
 
 
 
 
 
この本いわくどーやって老化を治すか？
 
 
 
 
 
↓↓
 
 
 
 
 
 
 
①NMNをとる
 
一時期飲んでたけどよくわからん🙂
 
また飲もうかなー？
 
点滴よりもサプリのほうがいいって聞く。
 
 
 
 
 
　　
 
 
 
 
 
 
 
 
②水素吸入
 
 
 
これは私もほぼ毎日とりいれてる。
 
水素は老化の原因の悪玉活性酸素を消去してくれるんですよ。　
 
吸入直後、おしっこめっちゃ出るから
 
デトックス作用高いのは実感する。
 
水素吸入はまじおすすめー
 
あと水素水も毎日飲んでる
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
③5-ALAサプリメント
 
 
5-ALAはアミノ酸の一種で生命の根源物質と呼ばれてるらしい。
 
 
不眠も老化の一種なのでこれ摂ると不眠症も治るみたいよ。
 
 
 
それと5-ALA入りのスキンケアを使うと
 
水分量が増えるので肌の状態がよくなるらしい🤔
 
 
5-ALA初知りなのですが
 
サプリメント買って試してみよーと思う🤔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これからも老化に抗って生きていこうと思います！！！
 
 
 
何かいい情報あったらどんどん教えてください🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




















 
 









　
























　



 
 
 






























































































































































 
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💙 Champagne 🍾 





 

 
　
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名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
前職：お姫様👸
出身地：和歌山県
誕生日：11月19日
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絢子ママ🌸和花

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