club lounge 和花 (ワカ) 湯島 パブ/スナック

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ランニングしたい！

2025年03月16日 08時15分

　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近、身体を強くするためにランニングしようかなって
 
 
おもってるんですよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもいままでランニングだけは避けてきました！！
 
 
 
 
 
 
 
ちょっとでも走らないようにしている。
 
 
時間間に合わねー！！ってときも
 
ぜったい走らない。ってやって生きてきた。
 
 
 
 
 
 
なぜなら！走ると活性酸素が発生するので
 
 
老けるんですね😱😱😱😱😱😱😱😱😱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも私のフランス語の先生が
 
毎日１０キロランニングしてるらしくて
 
７０歳超えてるのにめちゃくちゃ健康元気！！なんですよ🥺
 
風邪も２０年くらいひいてないらしい。
 
 
しかも見た目もめっちゃ若い！！
 
 
ちなみに日本人女性です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
影響されやすいので
 
私も走りてぇー！！！！ってなってるところ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ身体鍛えられそうじゃない？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
健康体を作りたいんですよねー🤔🤔
 
身体よわよわなので。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ランニングは老けるっていうのと
 
おっぱいが大きいので走ると揺れて痛いんですよ😅
 
クーパー靭帯切れておっぱい垂れそうだし。
 
それと日焼けするなーという。
 
 
 
 
 
 
 
3点がネックでなかなか踏ん切りがつきません🙄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ランニングしてる方いらっしゃる？？？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




















 
 









　
























　



 
 
 






























































































































































 
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💙 Champagne 🍾 





 

 
　
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プロフィール
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名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
前職：お姫様👸
出身地：和歌山県
誕生日：11月19日
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絢子ママ🌸和花

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