スナック M's (エムズ) 湯島 パブ/スナック

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金曜日💃

2026年02月05日 11時18分

 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは!
 
 
 
 
 
 
 
りさです🕺
 
 
 
 
 
 
気温差が激しいと眠気や自律神経が乱れて
 
 
 
 
あぁ今日なんか体重いな
 
 
 
 
顔浮腫んでるな
 
 
 
 
と感じるこの頃
 
 
 
 
 
体思いっきり動かしたい 🥺
 
 
 
 
 
 
週一で
 
 
 
 
 
 
踊る💃習い事をしてるんですけど
 
 
 
 
 
 
欲を言えば
 
 
 
 
 
週2で通いたい(忙しくて無理
 
 
 
 
 
 
毎日やりたいことが多すぎて時間が足りません😂
 
 
 
 
 
 
 
 
さぁ昨日はお休みでしたが
 
 
 
 
 
 
 
 
急遽20時半から出勤しました🙌✨
 
 
 
 
 
 
初めましてのお客様や
 
 
 
 
 
お久しぶりなお客様♡まで
 
 
 
 
 
お会いできて出勤してよかったなと
 
 
 
 
暖かな気持ちです🙇‍♀️
 
 
 
 
昨日とあるお客様が教えてくださった
 
 
 
 
納豆に
 
 
 
 
 
お酢を小さじ程度入れる食べ方
 
 
 
 
 
 
早速朝ごはんにやってみたら
 
 
 
 
 
激うま〜😭
 
 
 
 
 
 
さっぱり食感!!
 
 
 
 
 
私餃子も
 
 
 
 
 
酢胡椒🥟で食べるの勧められてから
 
 
 
 
 
完全に酢胡椒派なので
 
 
 
 
 
お酢入れればなんでも好きかもです笑
 
 
 
 
 
 
 
(また食べ物の話してる...
 
 
 
 
 
最近あと
 
 
 
 
 
 
お酢関連でハマってるのは
 
 
 
 
 

(シェントウジャン)

 

 

 

 

 

 

 

 

これ

 

 

 

 

 

 

 

これやばい

 

 

 

 

 

簡単すぎるし美味すぎる🥺

 

 

 

 

 

作り方がえげつない簡単

 

 

 

 

 

 

豆乳(絶対無調整)

200ml チンして

 

 

 

 

 

あ、沸騰で爆発注意⚠️

 

 

 

 

 

ボールかお椀?に

 

 

 

 

 

 

 

お酢大さじ2

 

 

 

 

 

 

 

ごま油そば大さじ2

 

 

 

 

 

 

 

醤油小さじ1(お好みで調整

 

 

 

 
 
あらかじめ入れて混ぜて
 
 
 
 
 
チンした豆乳を
 
 
 
 
 
 
ゆーーーーーーーーーーーーーっくりそそぐ
 
 
 
 
 
 
 
ポイントは
 
 
 
 
 
 
絶対動かさない
 
 
 
 
 
 
 
皿も
 
 
 
 
 
 
 
 
そーーーーーーっとゆーーーーーーっくり
 
 
 
 
 
 
 
んで1.2分 放置 絶対触らない
 
 
 
 
 
 
 
そうすると
 
 
 
 
 
 
ブルンブルンの
 
 
 
 
 
 
プリンみたいなのができる笑笑
 
 
 
 
 
 

 

(イメージ画像)↓

 

 

 

 

 

 

上から お好みでラー油とネギかけて❤️❤️❤️

 

 

 

 

 

最近ハマりすぎて

 

 

 

 

 

無調整豆乳の減りが早い😂

 

 

 

 

 

 

 

また運動再開しないと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

 

 

 

 

本日出勤でございます。

 

 

 

 

 

 

イェーイ🤩

 

 

 

 

 

 

20時からおります、お待ちしております!

 

 

 

 

 

以上りさでした

 

 

 

 

 

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店舗写真 スナック M's・エムズ - 湯島のパブ/スナック
住所
東京都文京区湯島3-35-8
コア湯島5F
営業時間
19:00~翌1:00
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

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