スナック M's (エムズ) 湯島 パブ/スナック

東京都文京区湯島3-35-8 コア湯島5F TEL:03-4362-7474
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本日の!!出勤!!

2026年02月04日 15時07分

 
 
 
 
 
こんにちは!
 
 
 
 
 
りさです✨
 
 
 
 
 
本日急遽出勤になりました🫶
 
 
 
 
 
皆様に会えること
 
 
 
 
楽しみにしてるよーん😊✌️
 
 
 
 
 
この前いらっしゃったお客様が
 
 
 
 
お魚の定食の話をしてくださって
 
 
 
 
 
 
 
朝ごはんにお魚の定食を毎日
 
 
 
 
 
 
 
ご飯少なめで食べたら
 
 
 
 
 
4キロも痩せたと、、!!
 
 
 
 
 
 
 
お魚の良質な油って
 
 
 
 
本当に体にいいんだって、肌にも♡
 
 
 
 
てことで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

今日のランチはお魚🐟

 

 

 

 

モリモリセットにしました

 

 

 

 

(野菜ない、、ビタミン、、、

 

 

 

 

身が引き締まったお刺身と

 

 

 

 

銀シャケ❤️

 

 

 

 

 

シャケの皮の裏が一番栄養価たかく

 

 

 

 

DHA ドコサヘキサエン酸

EPA エイコサペンタエン酸

 

あとコラーゲンたっぷりだそうです!

 

(チャッピー調べ)

 

 

 

 

 

本当に美味しくて

 

 

 

 

明日もこれ食べたい🥺

 

 

 

 

さぁ今日も残り半日

 

 

 

 

頑張りましょう〜!!

 

 

 

 

 

 

 

りさでした🐹はむはー!


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店舗写真 スナック M's・エムズ - 湯島のパブ/スナック
住所
東京都文京区湯島3-35-8
コア湯島5F
営業時間
19:00~翌1:00
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

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