CLUB Ciel (シエル) 歌舞伎町 ラウンジ

東京都新宿区歌舞伎町2-22-13 ADビル7F TEL：03-5155-4788
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真
*綾華さんのブログをテキスト検索

1日1食復活で😅関西では食べちゃった🤩

2024年04月09日 21時04分

CLUB Cielの綾華です❣️

 
関西行く時の車に酔ってしまいおにぎり🍙食べたりしたので関西中は1日1食中止でした😅
 
 
 
せっかくの関西で食べないのも勿体無いので、また今日から1日1食スタート❣️
 
 
 
調整しながら楽しく生きてく😆✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日の深夜に帰宅だったので流石に今日はたっぷり睡眠とれました💤
 
 
 
明日は午前中にピラティス行って鍛えてきます🤩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
初級も限界突破出来てるならかなり効果あるので、
 
 
 
まずは正しい姿勢と言うか位置とか身体で覚えるところまで行くの目標‼️
 
 
 
骨盤の位置、ここが正解です❗️が自分でまだ分からない😅
 
 
 
 
これ分かったら家でも正しい自主トレ出来るので今は週2ピラティス真剣に頑張る💪😤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝腹ぺこでウォーキングとかマラソンすると脂肪燃焼が1番高いらしい🍀
 
 
 
 
1日1食を夕食にしてるので、明日は腹ぺこピラティスで大阪食べ過ぎてを解消だい😆
 
 
 
 
 
 
 
 
あ、昨日の帰りの車で大阪城近く通ったので大阪城写ってないけど桜の写真🌸綺麗😍


 
予想外に桜だらけで花見たくさん出来て感激🤩
 
 

↓ご新規フリーのお客さま限定↓
img
↑選べる超お得なクーポンでぜひ遊びに来てください↑

imgimgimg
imgimg
スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：綾華(アヤカ)
血液型：B型
前職：OL
お酒・タバコ：普通・吸わない

最近のブログ
過去のブログ
・2024年11月(1)
・2024年8月(1)
・2024年4月(24)
・2024年3月(30)
・2024年2月(21)
・2023年12月(3)
・2023年11月(2)
・2023年10月(3)
ゲットしたラッキーNo.
女の子
大大大募集中です‼️
ハッピーハロウィン🧙‍♀️
田中 美紗さん
[歌舞伎町] CLUB Ciel
>>もっと見る

求人情報 CLUB Ciel・シエル - 歌舞伎町のクラブ/ラウンジ

店舗写真 CLUB Ciel・シエル - 歌舞伎町のクラブ/ラウンジ
住所
東京都新宿区歌舞伎町2-22-13
ADビル7F
>>地図で確認する
営業時間
19:30～翌1時
Webサイト
公式ホームページ
その他情報
カラオケあり カードが使える
ページトップへ