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		<title>綾華のブログ</title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/</link>
		<description>綾華のブログ</description>
		<language>ja</language>
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		<title><![CDATA[焼肉:炭火焼ゆうじ@渋谷]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_32626135.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❗️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>友達と焼肉😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>渋谷で人気でなかなか予約の取れないお店✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そんなに安くもないけどたまには良いか🍺</div><div>&nbsp;</div><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Mw7kSNYcrwXpMTFNbi0_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Mw7kSNYcrwXpMTFNbi0_m.jpg" id="Mw7kSNYcrwXpMTFNbi0" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ハツ刺❣️</p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Xi2kfAtFLVhbFUKHPbM_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Xi2kfAtFLVhbFUKHPbM_m.jpg" id="Xi2kfAtFLVhbFUKHPbM" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nnd7pMV56gqNEPErqWQ_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nnd7pMV56gqNEPErqWQ_m.jpg" id="nnd7pMV56gqNEPErqWQ" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/H1EhrWRCXZ4FF0JAjYv_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/H1EhrWRCXZ4FF0JAjYv_m.jpg" id="H1EhrWRCXZ4FF0JAjYv" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>ちょこっとのカレーがすごく美味しかった💕</p><p>過去1番🤩💕肉のエキスがすごい🤩💕</p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/6UC7YoF75m52avD6PH0_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/6UC7YoF75m52avD6PH0_m.jpg" id="6UC7YoF75m52avD6PH0" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>季節の変わり目、体調崩さないようにスタミナ付けてみたって事で😆</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/J2fZstnwFAASnAS3Acn_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/J2fZstnwFAASnAS3Acn_m.jpg" id="J2fZstnwFAASnAS3Acn" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/lWwNTEblDNdiumWzz7p_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/lWwNTEblDNdiumWzz7p_m.jpg" id="lWwNTEblDNdiumWzz7p" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></p><p>&nbsp;</p><p>注文は全員揃ってから1度だけなので😅</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こまめに頼まず最初に一気に💦</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なのでお任せにしてみました❗️</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何食べてるかあまり分からなかったのもあるけど😅</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どれもとっても美味しかった❤️</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>💕私焼肉大好き💕</p>]]></description>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2024 20:40:29 +0900</pubDate>
		</item>
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		<title><![CDATA[お久しぶり]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_31017576.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お久振りになりました😅</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/HwSNMaHObM2sekwkUlR_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/HwSNMaHObM2sekwkUlR_m.jpg" id="HwSNMaHObM2sekwkUlR" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>なんだか春は体調崩しやすいのか昨年も同様に風邪の連発でした💧</div><div>&nbsp;</div><div>7月頃からだいたい復活‼️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今年の夏は暑いけど、なんだかんだ8月より7月がキツかった気がする💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>身体も慣れてないせいか汗が半端なかったり、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>8月は身体が慣れててビックリしたw</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でもお盆になると夏が終わっちゃう寂しさが💧</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>夏が一番好きなので、海水浴場にもう人がいませんって投稿見て夏の終わりを感じました💧</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>夏はあっという間ですね😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>夏が終わると年末がすぐ来るし😱</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>後半早ぇぇーーー😱</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 14:21:59 +0900</pubDate>
		</item>
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		<title><![CDATA[水ゼリーってドリンク🍀不思議]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29238745.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>先日、たまたま駅の自販機で水も買いましたが、水ゼリーと言う商品もあり気になって買ってみた🍀</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/PPLjOD0vOv3d0LAJU8C_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/PPLjOD0vOv3d0LAJU8C_m.jpg" id="PPLjOD0vOv3d0LAJU8C" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>水がそのままゼリーだったら良いのだけど中はラムネ味でそんなに濃くないのがGOOD😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪で声が出ない時に飲んだら喉がスースーして、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>すぐ声が出るようになってビックリ❗️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>え？？何の成分💦💦💦？？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ちょっと怖いけどと思うくらい声がスルスル💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ただ味が気になって買っただけですが、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>この日は声が出て助かったのだけど、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>また声使わないといけないのに声が出ない時はこれ飲めば良いんだって見つけられたから良いけど😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>すごーく不思議😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>成分見ても分からないけど、まぁ、いっか😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>普段ジュースは買わないのだけど本当偶々出会えて良かったドリンクなり💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>一時的に声が出るってだけで風邪が治るわけじゃないけど、あると便利美味しいドリンクでした😋</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/fchkiwpDwIguipZpcVo_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/fchkiwpDwIguipZpcVo_m.jpg" id="fchkiwpDwIguipZpcVo" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>あれ以来見つけられてないけど🤣</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>とりあえず一本はストックするべくコンビニ巡りして探そ❣️</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 20:20:52 +0900</pubDate>
		</item>
		<item>
		<title><![CDATA[ネイル右手シンプルだからホログラム追加💕]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29225409.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>先日のネイル左はデコって右手シンプルだったのだけど、なんか物足りなくてw😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>DAISOで買ったホログラム6こ入りの中の一つを載せてみた✨</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/1tpPnYrHCaDLGYhEBIe_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/1tpPnYrHCaDLGYhEBIe_m.jpg" id="1tpPnYrHCaDLGYhEBIe" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>キラキラぷっくりで可愛くなったよー💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ホロ入ってる方が強度も出来て良いかも😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ホロなしはこちら、やっぱ地味ね😅</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/uR0MvcH8yxbo9DybMKK_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/uR0MvcH8yxbo9DybMKK_m.jpg" id="uR0MvcH8yxbo9DybMKK" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>地味と感じたらホロを使おうっと💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>スッキリ❤️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 21:56:16 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[😅ただいま😊風邪で😅]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29212319.html</link>
		<description><![CDATA[CLUB Cielの綾華です❣️     先ほど配信終わり、みんなから風邪声治らんねと言われ😅   私も鼻までやられて喋りづらい感じ💦        抗生物質が明日の昼までで飲み切りだったので明後日まで様子見かな💦     良くなってるとは思うのだけど😅     なかなか完治まではいかんのねー💦        マジで風邪だけは勘弁、、    やるべき事が終わらない、仕事も出来ない、損害額にしたらデカい         何するにもみんなも身体資本だと思うので、    そこ崩れるようならね、、         色々買えないといけないね。。   マジ死活問題💦         今日は自分の仕事が遅くなり帰宅で寝る手前💦<br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/oOxunieRmVoQmbSqzSx_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/oOxunieRmVoQmbSqzSx_m.jpg" id="oOxunieRmVoQmbSqzSx" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a> からのblog書いてて大した事けけてませんが😅     今日頂いたこの缶詰が美味しかったから載せておこうっと😆<br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/A6rJrXeV9kiRGFH2fqG_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/A6rJrXeV9kiRGFH2fqG_m.jpg" id="A6rJrXeV9kiRGFH2fqG" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a>]]></description>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 02:42:39 +0900</pubDate>
		</item>
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		<title><![CDATA[ネイル💅ちゅるん系に乗せ替え💕]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29191118.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪で14時間も寝てました💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なので夕方で寝起きくらいでした😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は新しい色のネイルにチェンジ💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>シンデレラ系の色ってコメントが多かったブルー系のジェル買ってみたけどちょいグレーっぽいw</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/tPLaCTNqog2oEDpa56F_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/tPLaCTNqog2oEDpa56F_m.jpg" id="tPLaCTNqog2oEDpa56F" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>色々乗せると可愛くなる❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>右手は何も乗せられないのでシンプルで😅</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ydEnY9456peBKKfDKz3_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ydEnY9456peBKKfDKz3_m.jpg" id="ydEnY9456peBKKfDKz3" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>DAISOで買ったパールは使える❤️</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ZxbNquxeXjmHXQrK4J5_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ZxbNquxeXjmHXQrK4J5_m.jpg" id="ZxbNquxeXjmHXQrK4J5" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>そして、とぅるん系のハートはSHEINにて✨</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/RgzjIU785fSVbIeA1qU_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/RgzjIU785fSVbIeA1qU_m.jpg" id="RgzjIU785fSVbIeA1qU" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>これ何も載せないより、凹凸や透明感やキラキラ、とぅるんが全部作られるからこれ乗せるだけで結構盛れるんだなって思いました😆😆😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>全部の指に乗せてもくどくない❗️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>最高です😆💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>右手も盛りたいところですが、、ギター弾けなくなるんで我慢なり😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>喉からの鼻風邪で今風邪声がすごいのでとても出勤出来ないですが、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>木曜から復帰出来ますように💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>また風邪流行ってるみたいなので皆さまも体調気をつけてくださいませ💕</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 21:14:54 +0900</pubDate>
		</item>
		<item>
		<title><![CDATA[祭り😊]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29175355.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪で声が出ないですが、7:30起きで仕事？的な✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>夕方までかかる仕事でしたが合間で祭りも楽しめました😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>屋台がたくさん💕　豚玉食べました💕</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/bM80md8EAuUrs0Rr28Z_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/bM80md8EAuUrs0Rr28Z_m.jpg" id="bM80md8EAuUrs0Rr28Z" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/gthcMEVz3lctf4MZ3nQ_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/gthcMEVz3lctf4MZ3nQ_m.jpg" id="gthcMEVz3lctf4MZ3nQ" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>こんな大きなお祭り久々❗️<br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/c74kMYWN5xx0kfbyMqa_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/c74kMYWN5xx0kfbyMqa_m.jpg" id="c74kMYWN5xx0kfbyMqa" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>お神輿も出てました❗️</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/2dPS4Kzw77zoV3OekiB_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/2dPS4Kzw77zoV3OekiB_m.jpg" id="2dPS4Kzw77zoV3OekiB" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>ピンクのハッピの方々に担がれで出発して夕方前に戻って来られました😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>盆踊りしてたりとっても楽しそうで私もウキウキ💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>祭り大好きなので仕事のテンションも爆上がり✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪でも元気に過ごせた1日でした❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぐっすり眠れるw😆</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Sun, 21 Apr 2024 20:06:57 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[蕗のとうで解毒❣️]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29158076.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は土曜なのでサクッと😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪引きなもので喉痛い、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日病院行った帰り道、いつもと違うところ曲がっちゃって見たことない道へ😅</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>行き止まりだったりしてと思うような細い小道でなんだか風情がある💕</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ZxBZ8fStiNY0BZEzSIS_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/ZxBZ8fStiNY0BZEzSIS_m.jpg" id="ZxBZ8fStiNY0BZEzSIS" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>前に出前っぽい人が居たので抜道と思いついて行ったら大通りに出られました😆<br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Z3S1fV6DcQdaXKcVCP2_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/Z3S1fV6DcQdaXKcVCP2_m.jpg" id="Z3S1fV6DcQdaXKcVCP2" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>都内でちょっとワクワクする🤣</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>綺麗な道だぁ✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして今日は蕗のとうが手に入ったので天麩羅に🍀</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/pyHge0M2bemh4IR8LQG_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/pyHge0M2bemh4IR8LQG_m.jpg" id="pyHge0M2bemh4IR8LQG" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>蕗のとうは天麩羅が1番好きな食べ方だなぁ✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>醤油たっぷりの納豆ご飯ともめちゃ相性良くて蕗のとうの苦味と香りがが負けずマッチしてて最高でした‼️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>偶然だけど良い食べ方見つけた😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あと、蕗のとうには解毒作用があるらしく、喉痛かったりしても効き目あるらしい😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>大腸とか内臓の解毒作用とか良いことづくめなのねー😆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>こう言う風邪引いてる時こそ食べるべきね❤️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 18:23:21 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ヨーグルト❤️お腹調子治った😅]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29144291.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪でまた喉やられてますが、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>季節の変わり目はお腹も壊しやすくてダブルで辛いなぁと思い、誰でも知ってるけどヨーグルトで腸を整えようと買ってみた😊</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/qJCGR4gkZtjE2XBWzVb_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/qJCGR4gkZtjE2XBWzVb_m.jpg" id="qJCGR4gkZtjE2XBWzVb" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>これ酸っぱくなくて美味しいね💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>普段ヨーグルト買わないから知らなかったけどちとハマりそう😍</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>で、食事量も少し増やしたら翌日からお腹は治りました😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なので今日も病院帰りに同じのと気になったこちらをGET🍀</div><div><br /><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nSiaGbut9gZ3iQFU99D_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nSiaGbut9gZ3iQFU99D_m.jpg" id="nSiaGbut9gZ3iQFU99D" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>これは酸っぱい系だったので、やっぱ小岩井の昨日買ったヨーグルトが美味しいや❤️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>暫く常備しておこう✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>空腹の時に最初に食べる方が良さそうなのでそんな感じにしてます😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>喉は最高に痛いけど抗生物質等の薬💊処方して頂いたので治るのを待つしかない💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>風邪なんか引きたくないのに、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>来週には治ってますように✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>身体温めてこ❤️</div>]]></description>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 20:29:41 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[また風邪で、、]]></title>
		<link>http://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/gal/516897/blog/diary_29131403.html</link>
		<description><![CDATA[<div><a href="https://www.pokepara.jp/tokyo/m4/a10000/shop4292/">CLUB Ciel</a>の綾華です❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>温度差のある季節の変わり目、、冷房で身体冷え過ぎたら今日喉が痛くなってしまった、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>免疫が下がった隙にウィルスなのかなぁ🦠</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>明日のピラティスはキャンセルして病院の予約を取るべく、明日の朝7:00にネット予約しようかな💧</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>平日だし1分以内に予約いっぱいになる事もなさそうなので😊</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でもなんでこんなにすぐ喉やられるのだろうか💧</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>調べたら咽頭炎が慢性化してるんじゃないかと思ったり、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>慢性咽頭炎コロナ後遺症の一つでもあるのでもしかして、、とか💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>耳鼻咽喉科に行く予定なので先生にコロナ後遺症なのか、原因とか聞いてこよう💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>疲れもあるかもだけど💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日はお家で大人しくしてますが明日は出勤予定、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>明日悪化してませんように🍀</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>皆さまも体調気を付けてくださいね💕</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日はパジャマなので大阪ミニストップでの写真で😅</div><div><a href="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nCJgsFuswnr19wPJGs0_l.jpg"rel="lightbox[group1]"><img src="http://aws.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/516897/photo/diary/nCJgsFuswnr19wPJGs0_m.jpg" id="nCJgsFuswnr19wPJGs0" style ="border:none;" /><br /><div style="font-size:12px;"></div></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 23:33:59 +0900</pubDate>
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