~縁~ (エン)
銀座 スナックラウンジ
東京都中央区銀座6-3-5 小池ビル2F A号室
TEL:070-8471-6552
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コーヒーは1日何杯まで?☕️
2026年10月07日 06時49分
毎日のように飲んでいる方も多いコーヒー☕️
私もついつい飲みたくなりますが、「1日何杯くらいまでならいいんだろう?」と思ったことありませんか?🤔
記事によると、健康な成人の場合、カフェインは1日最大400mg程度までがひとつの目安だそうです。
コーヒーにすると、淹れ方や濃さによって差はありますが、一般的なブラックコーヒーで約3〜5杯分とのこと😳
意外と多い!と思ったのは私だけでしょうか(笑)
ただ、カフェインはコーヒーだけでなく、紅茶や緑茶、エナジードリンクなどにも含まれているので、知らないうちに摂っていることもありそうですね。
これから少しずつ温かい飲み物が恋しくなる季節🍂
飲みすぎには気をつけつつ、ほっと一息つく時間も大切にしたいですね☺️
皆さまはコーヒー派ですか?それとも紅茶派ですか?☕️🫖
今夜も「縁」でゆっくり一杯いかがでしょうか🥂
皆さまのご来店をお待ちしております✨

\PREMIER -プレミア-/
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銀座6丁目の
「PREMIER -プレミア-」が 姉妹店としてNEW OPEN!
隠れ家的な雰囲気のお店で お一人様も団体様も大歓迎! 貸し切りもぜひご相談ください✨
【住所】
東京都中央区銀座6-2-6
銀座ウエストビル3F 3号
【TEL】 080-9400-3133 👇PREMIERのページはこちら👇 https://www.pokepara.jp/tokyo/m2/a10021/shop14098/ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
東京都中央区銀座6-3-5
小池ビル2F A号室
【電話番号】070-8471-6552(店舗番号)090-5577-0593(ママ)
プロフィール
名前:🍅いずみ🫐
T166
肩書き:ハイヒールと一心同体👠
血液型:B型
前職:OL・秘書です👯
出身地:神奈川県
誕生日:3月2日
お酒・タバコ:普通・吸わない
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