リバウンドは突然にやってきました・・・😭💦 - つむぎ🌹一撃必札 - 一撃必札・イチゲキヒッサツ - 曳舟・押上のコンカフェ
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一撃必札 (イチゲキヒッサツ)
曳舟・押上 コンセプトカフェ&バー
東京都墨田区東向島2-47-11 ビッグウエスト向島ビル602
TEL:03-6657-3945
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リバウンドは突然にやってきました・・・😭💦
2026年04月15日 12時00分
こんにちは〜!
つむぎです🌹
毎回
ジムに行くと
体重を測るのですが
、
、
、
・マイナス0.3kg
・マイナス0.7kg
としっかりと
体重を
落としておりましたが
本日の測定は
まさかの
、
、
、
【プラス1.5kg】
ジムに来た頃よりも
増量に成功しました!
これには
トレーナーも私も
驚きしかなかったです
実は
、
、
、
凄い美味しいご飯を
モリモリ食べれる機会が
何回もあり
、
、
、
た、食べちゃった💦💦
トレーナーさんから
即食事管理が
決まりました😭
そ、そんな〜😭
ちなみに
私が身長が165cmのため
シンデレラ体重は
49kg
道のり険しいです😭
しばらくは
プロテイン以外の
甘い物は
禁止令をいただきました
👏👏👏👏👏
トレーナーさんから
【つむぎさんを
身体も心も
本気で強い女にします!】
スイッチ入ったよな・・・
もう
逃げられません☺️
強くなるまで
終われませんが
始まりました👏
でもこれが
パーソナルジムの
良さだよな〜とも
思いました☺️
(なんとかなる精神)
パーソナルジムと
いったら
、
、
、
えりざべすさんが
前に行っていたところが
中々ハードだったなと
ふと
思い出しました☺️
私も
腹筋割れたり
するのかな?
ジムに
行かれる方々
ジムに
行く予定の方々
是非是非
夏までに
肌見せをできる
体型になるように
頑張り
いいや
楽しみましょう!
メンタルで
悩んでいる人にも
ジムは
おすすめです
(トレーナーさんから)
絶対に
汗をかいたあとの
お酒は
美味しいことでしょう☺️
さらば!甘味!
一段落ついたら
また
もしゃりに行きます☺️

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プロフィール
名前:つむぎ🌹一撃必札(ツムギ) [24才/スタッフ]
T165
肩書き:探究心の塊!!!!
血液型:O型
出身地:埼玉県
誕生日:8月18日
お酒・タバコ:普通・吸わない
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