今日からまた😊 - なつき - Dice・ダイス - 八王子のガールズバー
掲載店舗:3377店 女の子:45869人
Dice (ダイス)
八王子 ガールズバー
東京都八王子市中町4-12 クレインビル3F
TEL：0426-49-3662
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なつきさんのブログをテキスト検索今日からまた😊
2023年11月20日 20時28分
こんばんは！
Diceのなつきです🐰
昨日は友達にバスケ誘ってもらったので
お休みいただいて参加してきました🏀
私は泳ぐことと
短距離走ることしかできなくて
球技は壊滅的にできないのですが
勇気を振り絞って行ってみたら、、
全員上手くて
何年もやってなくてブランクある方も
バスケ部でしたって方達ばかりで
ほんとにすぐにても帰りたかったです笑
でもなんとか耐えてました😭
そしたら
アップの時に足ぐねって
捻挫しました😭
捻った直後も試合中も
アドレナリンのおかげだと思うんですけど
全然痛くなくて
あんなに大胆に捻ったのに
何事もないなんてある！？
って感じだったのに
終わり頃から徐々に痛くなって
今はとても痛いです😇
帰ってから湿布とテーピングしたので
まだいい方だと思います、、😅
しばらくは安静にします。。
そして今日起きたら
太もも、背中、腕
全部筋肉痛でした😇
夜中何回か起きた時は
あんまり痛くなくて
余裕ぶっこいてたら
朝起きたら全身痛くて、、
運動不足過ぎるだろって
悲しくなりました😢
筋肉痛が
早くくると若い
遅くなると年取ったってよく聞きますが
あれは使った筋肉によって
早くくる、遅くくるって
分かれるらしいです。
あんま自信はないですが
すぐ筋肉痛来なくて
年取ったの感じたくないので
この説推します！！笑
またまた今日も長くなってしまった、、
そんな全身筋肉痛と捻挫で痛い私は
20:00〜ラストまでいます！
今日からまた3連勤です3️⃣
長いのに最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：なつき [26才]
T153
肩書き：お店1番のハーフ顔！
血液型：A型
前職：学生
出身地：新潟県
誕生日：7月13日
お酒・タバコ：弱い・吸わない
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