丁寧な暮らし🐈‍⬛

Bar OPUS ONE (オーパスワン) 高幡不動ガールズバー

東京都日野市高幡17-4 峰岸ビル6F TEL：042-599-0255

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丁寧な暮らし🐈‍⬛

2026年02月26日 19時10分

ストレスと闘うれんです🐈‍⬛笑

先日花粉症の話は書かせていただいたんですが、それに加えて休日は胃痛に悩まされて過ごしました←

(もうボロボロ、歳かな🤣笑笑)

もう全てがストレスに思えて嫌だァっ！となってはいたんですが、

そんな時ほど私は｢丁寧な暮らし｣を意識するように心がけるんですね🫡

もちろん何もしないゴミ人間時間も時には必要ですが、

私の場合それをすると時間の使い方に罪悪感を感じて更にストレスになる恐れがあるタイプなので時とばで選んでます笑

なるべく身体に優しいご飯を作ったり、

部屋には朝の陽の光を取り込んだり、

自分の考えてることをノートに書き出してみたり、

優しい音楽をかけてお香を焚いて五感で空間を楽しんだりと

丁寧な暮らしも本当に心を救ってくれますね🍀

皆様はストレス発散にはこれをする！ということはありますか？是非教えてください！

ということで本日も皆様のご来店お待ちしております🤝

ではでは〜‼️

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高幡不動のガールズバー
Bar OPUS ONE

042-599-0255(店舗番号)

【営業時間】
21:00～LAST

【定休日】
日曜

【住所】
東京都日野市高幡17-4
峰岸ビル6F

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