ブロッコリースプラウト成長日記 - 明菜 - 熟女クラブ美魔女・ビマジョ - 赤坂の熟女パブ/熟女キャバクラ

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ブロッコリースプラウト成長日記

2026年02月24日 14時00分

ごきげんよう⭐️

わたくし、植物を育てるのが好きなのですが、簡単なお野菜も育てたりしています

植木も室内で水耕栽培をしているので、似たようなものですね

いろいろ作ってみましたが、簡単ですぐ育つブロッコリースプラウト🥦

サラダとかサンドイッチとかお肉の付け合わせにもいいですよね

貝割れのように長く育てたりも出来ますが、1番簡単な瓶を使ったやり方をしています

1日目

水に種を一晩浸けておきます

暗所で育てるので瓶にアルミホイルを巻いたり、黒いビニールをかけたり光の入らないところに置いておきます✨

わたくしは横着なので黒のタオルをかけています

2日目

しっかり水を切って、斜めにしておきます

すでに発芽🌱

水は1日に1、2回ゆすぐだけです

この頃は瓶に貼り付けるようにします

3日目

だいぶ伸びてきました

4日目

もじゃもじゃ

5日目

このくらい瓶にいっぱいになったら

6日目

光に当てます✨

こうすると1日で緑化します！

後は水でよーーく洗って、ザルにあげて種のカラを出来るだけ取り除きます

出来上がりです！！

ほぼ1週間で収穫出来て簡単ですよね🎵

これは蓋が網になっている専用の瓶を使っていますが、空き瓶にキッチンネットを被せて輪ゴムでも出来ます(o^^o)

抗酸化作用とか美肌効果とかなんたらかんたらとても身体にいいらしいです❤️

なんて素晴らしきスルフォラファン！

わたくしはこのシャキシャキ感が好きなので良く食べています

ﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬ‼︎

キッチンの隅っこでも出来るのでおすすめです✨

皆さまもぜひlet's水耕栽培٩( 'ω' )و

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