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2026/10/19

2026年10月19日 19時27分

2026/10/19


こんばんはᕱ⑅ᕱﾞ



最近、寝ても寝ても眠い気がする…😂



お休みの日は気づいたら


結構な時間まで寝ちゃってたりします。




たくさん寝た日は


ちょっと得したような損したような


微妙な気分になるけど、


時間を見てびっくりすることも。笑




睡眠って大事ですね🥹




今日は早めに寝られるといいな～🌷




なずな🐰





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ホワイトナイト

ホワイトナイト[東京都]さん
2026年10月19日 22:58

本当に睡眠大切だよね🎵僕は長い間、中途覚醒に、悩まされていて毎日二時間おきに目が覚めるんです。だから寝た気がしない。寝付きは良いんだけどそれって気絶だよねって言われるほど即寝落ちできる。何とか治らないかなぁ😅

なずな

なずなさん

＞ホワイトナイトさん
中途覚醒多いと大変ですね！！😢
私は幼い頃から入眠障害があり…お薬なども使ったけど合わずでした😑睡眠外来などにしっかり通うしかないですねぇ…

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名前：なずな
T153
肩書き：⋆1卓に1人いると便利⋆
血液型：A型
前職：看護師
出身地：北海道
誕生日：10月5日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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