🍰🚫 - とうか - 中野ガールズバーラウンジ・ロメオ【ポケパラ】

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2024年11月26日 20時14分

こんばんは、とうかです☀️

ゆるゆるダイエット始めました

やるやる詐欺卒業です

でも別に筋トレはしてないし脂身も食う

甘いもの我慢する訳でもない

何してんの？って感じだと思うのですが

"まずは"量を減らしておりますの😌✨

上の写真をご覧になって😌✨

ダイエット開始前のおやつですの😌✨

しかも1回分ですの😌✨(⁉️)

数十分後普通に夕飯を食っておりますの😌✨(⁉️⁉️)

その後またおやつを食いますの😌✨(⁉️⁉️⁉️)

そんな生活をしていたら5月から4kg増えましたの😌✨

自業自得ですの😌✨

なので"まずは"量を減らして

安定して来たら筋トレなりなんなり始めます

最初から全部頑張ろうとすると潰れちゃうのでね

とうかは頑張り屋さんなので頑張ります✊

さあてさあて

がんばれとうか

本日20時出勤してます！

お待ちしてナス🍆

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