🍛🥄 - ゆう - Girl's Bar ViVi・ヴィヴィ - 下高井戸のガールズバー【ポケパラ】

Girl's Bar ViVi (ヴィヴィ) 下高井戸ガールズバー

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2023年11月15日 18時14分

北海道で食べたやーつ

ルーのかんじがスパイシーなゴーゴーカレーでした！

オムレツにはチーズがはいってて

ボリューミーだった〜〜🥹

ガラナはドクターペッパーの味🤝🏻

職場の自販機にドクターペッパーがあって

何ヶ月か前までめちゃくちゃのんでたのに

この日ドクターペッパーという名前が思い出せなくて

悔しかったです、、

最近更年期かなと思うことが多かったのですが

自律神経の乱れだわと思い

旅行でちゃんと朝昼晩ごはんたべて

6時には起きて12時前に寝るって生活をしたので

整えていきたいなーと！思うのです！！！

びびやってると昼夜毎日のように逆転するから

生活リズム崩れるの当たり前だよねえ🥺

先月から12時から朝まで！

みたいなシフト入れてたけど

仮眠我慢して早め出勤早め退勤にして

様子みてみます🥺

これで治らなかったら

更年期です👵🏻笑

みんなも徐々に

さむさにからだ慣らしてこーね！！

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