もう夜ま？ - れん 🎀 GLIM - クラブグリム・草津守山店・クラブグリムクサツモリヤマテン - 守山のキャバクラ

こんばんわっ🌙✨

やばい！！ほまに今さっき起きました

今日もお昼のバイトに行って、

帰ってきたのが17時？くらい

だったんですけど、

ちょっと休憩したくてベッドで

目つむった瞬間、

がち爆睡してました爆笑爆笑

昨日は、4時間くらいしか

寝れてなかったので、

眠気が急に来たんですね ‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

寝落ちって久びさかも😳

この前のブログでお話した

わたしがよく使ってる

ネトフリの睡眠ガイド

こちらです⬇️

2年くらい前

寝たいのに全然しっかり

眠れない時期があって、

その時に見つけてから

ずっとお世話になってます！🙏

無音だと逆に不安になるタイプなので、

優しい声とか環境音があると

安心して眠れます👌🏻 ̖́-‬

それにプラスして、

使い捨てのホットアイマスクを⬇️

目に使って(本来の使い方)

レンチンで温めるタイプの

ホットアイマスクを⬇️

首の下に置いて寝るのも

すごくいいです！

やけどしないように、

タオルとかまいてください🙇‍♀️

首元を温めると血流が良くなり、

頭痛とか疲れがかなり楽になります！

即効性あるのでおすすめです☺️👍🏻

アロマとかも気になって

色々調べたことがあるんですけど、

猫に害があるみたいなのでやめました！

犬も猫もそうですが、

人間にとっては良いものでも

その子たちにとっては

毒になってしまうものが

意外と多いんですよね…！

特にアロマオイルは要注意で、

匂いを直接嗅げる状態なのも危険ですし

空気中の成分が毛に付着して、

毛づくろいの時に口から

摂取してしまう可能性もあります！

分解できない成分を摂取すると、

中毒を起こしてしまうので危ないです⚠️

柑橘系の果物も、

猫にとっては毒になります🍊

酸っぱい匂いが苦手なので、

剥いた状態など香りが強いと

離れていくことが多いですが、

万が一食べてしまう可能性も

ゼロではないので、

触れられない場所に置くのが安心です！

犬の場合は、果肉は基本的に

大丈夫とされていますが、

消化しづらいのであげすぎ注意です！！

持病がある子やお薬を飲んでいる子は、

獣医師さんに確認すると安心ですね🙆‍♀️

犬種によってかかりやすい病気も

違うので、

健康な子でも適量や与え方を

聞いておくのがおすすめです🐶

今日は金曜日ですが、

明日は朝から予定があるので

今日はお休みをいただいています🙇‍♀️

みなさんも素敵な夜をお過ごしください

ദ്ദി＞ᴗ＜)𓏲⋆🎀. ⋆⸜ 🫧