たくさん寝れた日😽 - ここ - Cafe&Bar ハピルル - 西川口のガールズバー

こんばんはここです🌙

昨日はお店がお休みだったので、これでもかっていうくらいたくさん寝ていました😴✨

最近は仕事の日になると毎日あっという間で、気付いたら朝になってることも多くて、睡眠時間がバラバラになりがちだったので、昨日は何も気にせずゆっくり休もうって決めていました☺️

アラームもかけずに寝て、目が覚めても「まだ寝ようかな〜」って思って二度寝、三度寝までしてしまいました笑

こんなに寝たのは久しぶりかもしれません😂

たくさん寝ると時間がもったいないって思うこともあるけど、疲れが溜まっている時はやっぱり身体を休ませることが一番大事なんだなって改めて感じました✨

普段は仕事終わりに帰宅して、お風呂に入って、ご飯を食べて、気付いたらもう寝る時間…なんていう日も多いので、お休みの日くらいはのんびり過ごすのも悪くないですね☺️

起きた時は最初「何時だろう？」って時計を見てびっくりしました笑

こんな時間まで寝ちゃったんだ！って自分でも驚いたくらいです😂

でも、その分すごくスッキリしていて、身体も軽く感じました✨

寝ることって本当に大切なんだなって実感しました😌

普段からもっと早く寝ようって思うんですけど、気付いたらスマホを見ちゃったり、動画を見始めたりしてしまって、結局夜更かししちゃうんですよね😂

「今日は早く寝よう！」って思っても、なかなか実行できないのが悩みです笑

みなさんはお休みの日って何をして過ごしますか？😊

お出かけする派ですか？

それともお家でゆっくりする派ですか？

ここは予定がない日は、お家でゴロゴロする時間もすごく好きです☺️

もちろんお出かけも好きなんですが、何もしない贅沢な時間って意外と幸せなんですよね✨

好きな動画を見たり、音楽を聴いたり、ぼーっとしたり…。

何も考えずに過ごせる時間があるだけで、すごくリフレッシュできます🌸

昨日は本当にゆっくりできたので、心も身体も充電できた気がします🔋✨

最近暑い日が続いているので、体力も知らないうちに消耗しているんだなって思いました💦

外に少し出るだけでも暑くて、帰ってくる頃にはヘトヘトになっちゃいますよね😂

だからこそ、しっかり食べて、しっかり寝ることが一番大事なのかもしれません☺️

たくさん寝たおかげで、今日は元気いっぱいです✨

やっぱり睡眠って最強ですね😌

でも、寝すぎると逆に「今日何曜日だっけ？」って一瞬分からなくなることありませんか？笑

ここは昨日まさにそんな感じでした😂

目が覚めてもしばらく頭が働かなくて、「あれ？今日仕事？」って一人で焦いちゃいました笑

でもお休みだったことを思い出して安心しました🤣

そんな休日もたまにはいいですよね☺️

最近は毎日暑いので、みなさんも無理せず体調には気を付けてくださいね🌻

水分補給もしっかりして、睡眠もたくさん取って、この暑い夏を一緒に乗り切りましょう✨

また今日から元気に頑張ります😊

お時間が合う方はぜひ一緒に乾杯しましょう🥂

たくさんお話しできるのを楽しみにしています💕

最後まで読んでくださってありがとうございました🤍

本日もよろしくお願いします✨