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✨ストレスコントロール✨

2023年01月18日 13時30分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
岡田ゆみです。
ブログ閲覧
ありがとうございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
アラフォーになり
 
自分自身のことを
 
よく理解出来るように
 
なってからは
 
ストレスコントロールも
 
上手になりました。
 
 
 
 
 
 
落ち込むことも
 
もちろんありますが
 
自分の環境には
 
感謝しかないので
 
切り替えてやっている
 
つもりです✨😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも残念なことに
 
過敏性腸症候群や
 
自律神経の
 
症状が軽めですが
 
しつこく、
 
本当にしつこく
 
残ってます💦
      20年くらい前から😂
      原因はストレスらしい。
 
 
 
 
 
 
 
 
最近、特に気になるのが
 
呼吸が浅くて
 
苦しいこと。
 
仕事中はもちろん
 
ゴロゴロダラダラしてる時にも
 
なるから
 
困ったものです😭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昔に比べて
 
生きやすくなって
 
毎日の生活に
 
不満はないのに
 
軽いけど症状は出る😅
         軽いのが救い😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めんどくさい体💦
 
自分は強い人間ではないけど
 
弱い人間でもないと
 
思っているのに
 
なんかイヤだな〜
 
 
 
 
 
 
 
 
すみません、
ただの愚痴でした!😅
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも私と同じような方は
 
いると思うので
 
一緒にがんばりましょ✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
岡田ゆみは
 
ポンコツの落ちこぼれです。
 
勉強も出来なかったし
 
就職氷河期世代のど真ん中で
 
結局、一度も正社員で
 
働いたことがないです。
    まぁ社会不適合者だから
    これで良かったのかも!
 
仕事も出来ないタイプ💧
 
 
 
 
 
 
 
 
それでも楽しく毎日を
 
過ごしております。
 
何かに悩んだり
 
落ち込んだりしてる方が
 
私のブログを通して
 
少しでも元気を
 
出してくれたら
 
岡田ゆみも人の役に立てた〜って
 
嬉しいです😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お疲れ様です。
いつもイイネ、スーパーイイネ
ありがとうございます😊
励みになります!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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イイネ返しが
出来ていません。

スーパーイイネを優先的に

返していて
ポケパラ自体、受け身に
なっています…
申し訳ないです💦



 





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♡インスタしてます♡

⬇️

 

https://instagram.com/yumi3425yumi/

 

 

 

 


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ウッウッララーウラー🎵
 
 
 
 

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ウララヤーハヤハー🎵
 
 
 
 

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プルャ🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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トトロ有松

トトロ有松[愛知県]さん
2023年1月19日 12:41

岡田ゆみがバリバリ仕事出来て
完璧な女性になってしまったら
魅力激減だから
ポンコツで良いのだ🤣🤣🤣

ディスり過ぎか?😅

ゆる〜く楽に行こう!

🐰岡田ゆみ🐰

🐰岡田ゆみ🐰さん

>トトロ有松さん

いや、めっちゃ嬉しい😊
今の自分を肯定してくれるって
ありがたい✨✨

ポンコツはポンコツなりに
ゆる〜くいく❣️

M(絵夢)

M(絵夢)[福岡県]さん
2023年1月18日 23:18

ポンコツの落ちこぼれが、毎日立派にブログは書けませんよ😀。
お仕事もしっかりしてるように見受けられます😀。
自信持って毎日過ごして下さいネ。
FIGHT‼️⤴️

🐰岡田ゆみ🐰

🐰岡田ゆみ🐰さん

>M(絵夢)さん

コメントありがとうございます🙏😊✨
そんなふうに言っていただけると
嬉しいです❣️
M(絵夢)さん、本当にお優しく、
人柄が伝わります。

四葉のクローバー、いつもお仕事のバッグに入れて頑張ってます😊

これからも頑張っていきますね!

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プロフィール
女の子の名前

名前🐰岡田ゆみ🐰(オカダユミ) [45才]
T156
肩書き:〜内弁慶〜コツコツマイペース週6出勤✨
血液型:O型
出身地:大阪府
お酒・タバコ:弱い・吸わない

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