玄米に変えます💡

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玄米に変えます💡

2021年02月10日 09時02分

おはようございます😊

最近は早寝早起き✨

今朝は
6時に目が覚めちゃって

朝からしっかりごはん🍚✨

まつえくで
いつもお世話になってる方と
ダイエットの話をしてて
便秘の話題になった時

便秘にならない
とおっしゃってて

何とうらやましい🥺

私はめちゃめちゃ頑固なんです😣

そしたら
毎日玄米を食べてますって
オススメの玄米教えてくれて❤

こちら😊

私は玄米
あんまり好きじゃないんやけど

卵かけご飯にして
食べてみたら

案外いける！！😳✨

玄米が身体や美容にいいのは
わかってたけど
なかなか手が伸びなかったので

きっかけもらったと思って
続けてみます💡

お通じよくなりますように🙏

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かおりママ[岡山市（益野町）]さん
2021年2月10日 09:35

おはようございます！

私は、玄米好きです🎵
初めは、見た目で敬遠してたけど、食べてみたら、少し香ばしくて独特の食感がハマりました😆

ダイエット、頑張ってください🙋

私は仕事辞めてから、コブタ注意報発令中です🐷ﾌﾞﾋｯ!!

静香さん

＞かおりママさん

玄米好きな方結構いらっしゃいますね😊
私は香りは好きなんですが
よく食べてた時に急に
あのプチプチ食感が嫌になって😵
舌触りが変な感じです😅

ダイエットがんばります✊🔥

🥚🥚🥚[中洲]さん
2021年2月10日 10:18

おはようございます😃

玄米派！
独特の風味が大好きです😚💕
今は卵ちゃんのご飯も一緒に作るから白米にしてますが➰

お通じよくなるといいですね😊⤴️

静香さん

＞💛しずかママ💛さん

玄米派なんですね💡
香ばしい風味は苦手じゃないんですが🤔💦

食べてるうちに慣れるかなぁ😅
お通じに効果あれば嬉しいです✨

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2020年6月19日

プロフィール

名前：静香(シズカ)
T159
肩書き：♡魅惑のぽっちゃり♡
血液型：B型
前職：パチンコ屋さん
出身地：大阪府
誕生日：9月17日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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ゲットしたラッキーNo.

7人目のイイネ！ありがとう♡
嗚呼…本当はこうなんだと全国に、いや、全世界に伝えたい。私はされた事は絶対忘れないけどもう少し我慢してあげる。たかが最強が最高に勝てるわけがない。
	＿＿しおり💙✩さん [東心斎橋] Mrs.J ミナミ