筋肉痛しゅ

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2026年01月15日 20時40分

こんばんはー本日21時から出勤します➰

今朝の仕事終わりちゃんとジム寄りましたが

数ヶ月ぶりやったせいで全身バッキバキ

シャワーやドライヤー持つのも腕上がらんすぎて( т ̫ т ᐡ)

まあでもちゃんと効いてる感あって自己肯定感は上がります

年末年始はしこたま美味しい物食べたと同時に

ほんまにカスの権化みたいな生活習慣やったので

ひとりでの外食は控えて、

ちゃんと湯船浸かってはよ寝るようにします👉🏻👈🏻

ネタないので東京グルメ供養しときます

新宿ルミネにあるつばめグリルさん

自家製ソーセージとハンバーグステーキ

カメラロール美味しいご飯で埋まり過ぎてて

セルフ飯テロ状態ですが負けません（たぶん）

本日もよろしくお願いいたします👻

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名前：リン(リン)
T158
肩書き：常駐バ畜
血液型：A型
前職：その他・食品工場、バネ工場
出身地：大阪府
誕生日：10月26日
お酒：弱い

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7️⃣月うまれです😽💞
絡まってしまったネックレス首輪と思いなさい♡
	うた🐥【千葉THE FACTORY】さん [千葉・富士見町] THE FACTORY