カロリー計算してますか？ - 葛城ミサト - CLUB ONE CHAN 梅田お初天神・ワンチャンウメダオハツテンジン - 梅田・お初天神の熟女パブ/熟女キャバクラ

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カロリー計算してますか？

2026年01月22日 12時49分

私は

カロリー計算

して食事

今まで

した事

なかった

んです‼️

これカロリー

高そうだな💦

とか

低そうだな💖

って言うのは

ある程度

分かるじゃない？

カロリー高そうなのを

避けたりは

した事あるけど

カロリー

計算は

ないの

でね

昨日健康診断も

あったし

ちょっと

カロリー計算

アプリ

使ってみた(*ˊᗜˋ)✨

そしたらね

もう

今日はね

269kcal

しか

食べちゃ

ダメ❌

だって

まぁ

言う事きかないけどね ( ≖ᴗ≖)💖

めっちゃ

ダイエットしよう‼️(๑•̀ㅂ•́)و✧

とまでは

思ってないけど

多少

気をつけよう(*ˊᗜˋ)💖

って

気にはなるので

このまま

続けていこうかな(*ˊᗜˋ)✨

と

思っています( *´꒳`* )💖

今日はまだ

おやつ🍪☕️💕食べてないしね～💖

昨日の健康診断

内脂肪率もオプションで測ったけど

大丈夫だったし

緩～く気をつけますꉂ🤣𐤔

午後からも

頑張ってこー💕

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