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今から夕方までサウナー

2026年03月08日 10時44分

今から夕方まで

サウナーー

夜は神戸に行き

肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉

なので今のうちに

サウナーーで

 

 

 

 

温冷交代浴を繰り返し

脂肪を燃焼させ

更に汗を出し

夕方までに今日の

分を整える。

 

そんな今日の

整え場所は......

 

 

尼崎競艇場ではなく...

 

その向かえにある..

 

 

「みずきの湯」

ここが今日の

藤原の整え戦場です

 

わりとマジな話、年末から

サウナーになり最近では

サウナ依存性になりつつありますね

 

 

とりあえず今日は

夕方までここで

整えてるんで

よろしく！！！

 

 

 

 

 

 

※この藤原が言うよろしくとは...

    渡部篤郎と一緒に

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