似たようなやつ多々貼るけど久々健康雑学！ - 田中みやび(^-^)146cm - CLUB ONE CHAN 梅田堂山・ワンチャンウメダドウヤマ - 堂山町の熟女パブ/熟女キャバクラ

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似たようなやつ多々貼るけど久々健康雑学！

2026年01月30日 15時03分

基本的に、ビタミンB系は要るからなるべく日焼け止め薬選ぶ時に入ってるやつ選ぶけど

そっち選んだら、エルシスティン少な！

(^-^三^-^)てなるのよねームズイ

摂取してますかー？

親は味噌汁に！私は味噌汁か、思い出せば煮物か炒め物か飲み物に！

まんまやなくてスリゴマね

これ、沢山心当たりあるのではー

効きまっせ＼(^-^)／

しんどい時に食べたくなるは、当たり

何なら日頃から満遍なく食べとけば、

しんどく無い時の炭水化物やら、甘い物やらジャンク避けれるよ

コレって、マ？

大体、健康に良いやつやけどねw

2026年バージョンらしいです

コレ、ほんまかなー？

去年初めてクローブが良いとか知ったけど

塩系は、原始人みが凄くて抵抗あるなw

久々色々雑学でした

本日も、出勤です

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プロフィール

6月27日

名前：田中みやび(^-^)146cm(ミヤビ) [44才]
T146
肩書き：ハスキー小人w
血液型：O型
前職：フリーター
出身地：鹿児島県
誕生日：6月27日
お酒：普通

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