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寝転がりながらシリーズ！

2025年12月20日 15時31分

今なら寝転がり系、全部布団の中でしてるけどw
(((^-^)))続けてナンボやから
 
 
私が摂取系の資料
 
火を通さなくて楽やけど、めっちゃ噛めないならキッチンバサミで切って暫く置かないと、効果発揮出来ないらしいよ
 
私は、先に写メ撮らなきゃで、混ぜる前を写すけどガシガシに混ぜて千切れるし、放置時間に洗い物やら他の作業するからね
 
なるべく何か観ながら食べたいから
 
 
シナモンは、コーヒー、牛乳、豆乳、青汁、
カレー、カボチャサラダ、ヨーグルトにかけるよ
 
基本、きなこかけて美味い系には合うよ
 
薬指チェックしてみてね＼(^-^)／5秒！
 
 
寒いだけで、ストレス溜まりやすいから頭痛くなりやすいよねw
(((^-^)))お大事に
 
 
今日は、健康シリーズ一色でしたー
 
健康第一やけど、
それ以外も何かしら意識って老化防止で大事ですよね
 
本日も、出勤です
 
 
 
 
 
 
 
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名前：田中みやび(^-^)146cm(ミヤビ) [44才]
T146
肩書き：ハスキー小人w
血液型：O型
前職：フリーター
出身地：鹿児島県
誕生日：6月27日
お酒：普通

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