こーゆーYouTube聞きながら寝たり、 - 田中みやび(^-^)146cm - CLUB ONE CHAN 梅田堂山・ワンチャンウメダドウヤマ - 梅田の熟女パブ/熟女キャバクラ

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こーゆーYouTube聞きながら寝たり、

2025年11月22日 15時49分

仕事前にメイクしながら聞いたりするよ！

雑学1つ、そのままさっきの続き貼ると

↓

確かに痛たたってなりやすいかな

柔らかい方だったのに、去年の冬からイキナリ硬くなったから柔軟多めに始めたのよ

確かに沢山歩くより、毎日の通勤の階段が永遠に太腿上げるのキツイw

いや、福岡の時ずっとチャリだったから階段慣れして無いのもあるけどソレにしてもよ

慣れないの不思議

上げたら痛い

膝もw

へー！だね！

ストレッチ合ってた

いや、たまに筋トレするけど変なやつしたら暫く痛くなり過ぎるからストレッチ中心

ストレッチ良いみたいですぞ

あと、お風呂溜めたら絶対このストレッチとマッサージしてる

最近溜めれて無いけど／(^o^)＼

あと、今年やたら炭酸風呂推し見るなー

これは、花王の宣伝だからバブかな？

なんか、他のやつはペットボトル持ってる絵もあったよ

炭酸飲料水でも良いの？

いや、そんなセレブな技ww

入浴剤より安いかなー？

この前の簡単ダイエットの続きのやつー

(((^-^)))反響あったから

何日かやなくて、この方は二日目で筋肉痛だったみたいww

いや、元から運動不足か太ってるからかも知れないけど凄いね

本日も、明日も出勤です

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プロフィール

名前：田中みやび(^-^)146cm(ミヤビ) [44才]
T146
肩書き：ハスキー小人w
血液型：O型
前職：フリーター
出身地：鹿児島県
誕生日：6月27日
お酒：普通

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