久々の - 美月ゆり🌙 - CLUB ONE CHAN 梅田堂山・ワンチャンウメダドウヤマ - 堂山町の熟女パブ/熟女キャバクラ

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CLUB ONE CHAN 梅田堂山 (ワンチャンウメダドウヤマ) 堂山町熟女キャバクラ

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久々の

2023年06月11日 21時04分

こんばんは🍀本日はお休み頂いております

今日は久々のスタジオ練習😊

思ってた以上に身体が思う様に動かなくて

ストレッチと基礎と有酸素運動😰

ショーの構成の中の一曲だけ

どうしても変更したくて振り付け1から

作り直し💦

いざ踊ろうとしたけど、ぜーんっぜん

振りが出てこない❗️

あかん、今日は無理やと思って有酸素運動

して終わった

毎日毎日、イヤホンで聴きながらイメトレ

してるのにいざ身体を動かそうとすると

イメージしてる振りが出てこない🥲

どうしたもんだ…

でも、久々に汗流してスッキリ🤞

筋トレもまた始めないと😘

明日はお休みです🍀🍀

※イイネ返し、コメント返し

遅れます

1のつく日はワンチャンデー🍀

オールタイム、いつでも初回2,800円(税•サ別)になるワンチャンデー！

私服デー✨

❤️あいかちゃん❤️

🌙美月ゆり🌙

祇園店遂にオープン✨✨

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