男性脳 - 中原さんちの采香（あやか）ちゃん🦋 - CLUB PHANTOM・ファントム - 倉敷市（水島）のキャバクラ
掲載店舗:384店 女の子:3955人
CLUB PHANTOM (ファントム)
倉敷市（水島） キャバクラ
岡山県倉敷市水島西常盤町5-17
TEL：086-486-4488
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
中原さんちの采香（あやか）ちゃん🦋さんのブログをテキスト検索男性脳
2025年06月12日 22時00分
本日はお休みでございます。
ですので筋トレをいつも以上に。
こんな見た目ですが、
筋トレや重い物持ったり男並みの力発揮できます。（握力50）
体重は、
身長は162cmです。
まあ体重はたまにしか測りません。
100回なら軽く出来てしまうので、
200回いたしました。
あと100回しようかとも考えております。
筋トレ後のプロテイン。
薬指の方が人差し指より長いと男性脳らしいです。
🤪
最近の摂取する物はグルテンフリーのパンにハマっております。
絹豆腐と米粉とベーキングパウダー、蜂蜜、チーズを入れて混ぜてチンするだけです。
豆腐も入っているためタンパク質も摂取できますし、
米粉なため腹持ちが良いですよ。
私の作る物は見た目は全く美味しそうではないですが、
食べる分には美味しいので。笑
高い化粧品使うよりも、まずはインナービューティーが大切だと思っております。
体の中から綺麗を作るのがわたくしのモットーでございます。
冷凍苺を入れた美酢。
小麦粉や砂糖は肌の老化を早めてしまうのでね。
全く摂取しないとかはしませんが、
出来るだけ控えております。
では、また明日ファントムで。
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
3月27日
名前：中原さんちの采香（あやか）ちゃん🦋 [99才]
T162
血液型：不明
前職：水商売・キャバ嬢
誕生日：3月27日
お酒：普通
最近のブログ
-
間違い探し♡
12月5日 21:41
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(46)ｲｲﾈ!(87)ｺﾒﾝﾄ(0) -
Makeup
11月27日 21:44
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(52)ｲｲﾈ!(166)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ありがたき幸せ
11月26日 23:08
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(42)ｲｲﾈ!(107)ｺﾒﾝﾄ(0) -
顔面蝶々増えました
11月21日 21:14
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(47)ｲｲﾈ!(140)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ごちそうさまです
11月18日 4:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(15)ｲｲﾈ!(128)ｺﾒﾝﾄ(0) -
どうも中原さんです♡
11月15日 21:22
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(17)ｲｲﾈ!(83)ｺﾒﾝﾄ(0) -
初体験
11月14日 20:04
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(6)ｲｲﾈ!(45)ｺﾒﾝﾄ(0) -
本日なんと！！！！
11月11日 20:07
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(23)ｲｲﾈ!(106)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ハロウィン２日目の～
11月8日 21:48
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(21)ｲｲﾈ!(71)ｺﾒﾝﾄ(0) -
なんか書いてみるわ～
11月7日 21:29
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(55)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| 🎏たくあんの生まれた月日🎏 |
|
| 卒論が進まない～(残り１ヶ月) | |
 |
たくあんさん
[ミナミ] あにぽり大阪
|
| いちばん好きな数字ο(=·ω＜=)ρ⌒⭐️ミ |
|
| プレッツェル食べた事ないかも | |
 |
ゆち太郎ﾁｬﾏ🎀+.さん
[梅田 堂山町] Cafe&Bar ZOOぱーく
|
| 29(🥩)人目のイイネ！ ありがとう♥ |
|
| ✨極✨ | |
 |
ゆうさん
[川崎駅前] CLUB K
|
>>もっと見る
